Diversificate si hranitoare, salatele ca fel principal sunt bune de consumat in special vara, la pranz sau in serile fierbinti, asa cum este si aceasta salata franceza cu sfecla si porumb. Salata franceza cu sfecla si porumb este o mancare usoara, revigoranta si foarte indragita. Salata franceza cu

Salatele fragede, precum salata Dijon pot constutui un aperitiv potrivit sau un companion proaspat pentru nenumarate feluri de mancare. Salata Dijon este nu numai gustoasa ci, datorita continutului bogat in vitamine, si foarte sanatoasa. Salata Dijon este sanatoasa si hranitoare si o putem repata

Va oferim o reteta excelenta de salata bucatarului, savuroasa si sanatoasa. Salata bucatarului contine ingrediente savuroase si energizante si este foarte hranitoare. Specific acestei retete de salata bucatarului este prezenta salatei mielului, numita si fetica, care adauga acestei salate

Salata de spanac cu slanina si ou este o bunatate de salata sanatoasa si savuroasa. Deosebit de hranitoare si energizanta salata de spanac cu slanina si ou, nu are foarte multe calorii. Pentru reusita acesteia, spanacul din salata de spanac cu slanina si ou trebuie sa fie fraged.

Salata de pui cu sos alb este o salata usoara pe care o putem prepara in orice sezon, dar este foarte binevenita atunci cand este cald, pentru ca este racoritoare. Intr-adevar aceasta salata de pui cu sos alb se leaga cu un sos de iaurt si smantana energizant si usor. Veti constata ca salata cu pui

Salata greceasca este un amestec proaspat si sanatos de bunatati de rosii aromate si zemoase, castraveti fragezi, ardei verde, ceapa rosie si masline, poate avea diverse variante de genul salata greceasca cu menta si oregano. Variantele de salata precum salata greceasca cu menta si oregano vin din

Nimic mai simplu, inedit, dar si gustos decat aceasta salata de linte rosie. Salata de linte rosie sau de alta culoare decat verde este un preparat obisnuit in bucataria indiana. Va recomandam si noi aceasta salata de linte rosie, daca nu pentru ca este gustoasa si hranitoara, atunci pentru ca este

Salata de orez cu curry este un preparat excelent pe jumatate salata pe jumatate garnitura. Salata de orez cu curry este foarte gustoasa si este foarte hranitoare. Aceasta salata de orez cu curry este atat de buna incat putem sa o servim si alaturi de preparate indiene, dar si alaturi de orice alta

Daca vreti sa va mentineti silueta, dar sa mancati ceva sanatos va oferim o reteta de salata chinezeasca clasica. Aceasta salata chinezeasca este plina de vitamine si de arome. Cu o salata chinezeasca, pe baza de varza chinezeasca va veti potoli foamea in cel mai reconfortant mod, va veti asigura

Salata de telina gustoasa si foarte sanatoasa nu este deloc pretentioasa. Prepararea de salata de telina nu-ti va rapi mult timp si nici bani, in schimb toata lumea va fi incantata. Cu putina fantezie in alegerea ingredientelor, aceasta salata de telina devine savuroasa iar efectele ei asupra

Desi numele acestei salate de boeuf suna frantuzeste, mancarea are de fapt la baza o salata germana, unsa cu o clasica. Salata de boeuf se poate transforma in preparat vegetarian, daca nu puneti carne si faceti maioneza fara ou, din mustar

Salata Nicoise este de doua feluri: de vara si de ton cu ansoa. Va oferim reteta de salata Nicoise de ton si ansoa, ca fiind mai de sezonul actual. Oricum aceasta salata Nicoise este hranitoare, sanatoasa si delicioasa.

Salata mediteraneeana este o bunatate de salata care poate fi devorata ca fel principal. Aceasta salata mediteraneana este hranitoare, sanatoasa si apetisanta. Salata mediteraneana este la fel de gustoasa daca inlocuiti salamul si branza, cu ton din conserva. Trebuie doar sa scurgeti bine tonul si

Salata de fasole boabe este o mancare excelenta pentru post, in care putem adauga si alte legume sau zarzavaturi. Aceasta salata de fasole boabe este hranitoare si satioasa. In plus salata de fasole boabe se poate consuma si a doua si a treia zi, daca o tinem la frigider.

Salata California este chiar ceea ce numim sanatate intr-o farfurie. Intr-adevar salata California este un cocktail de vitamine si minerale sub forma de fructe, zarzavaturi si legume proaspete. In plus salata California este apetisanta si plina de culoare.

Varza rosie este unul din darurile pline de sanatate si savoare, pe care ni le face toamna si din care putem pregati salate apetisante, precum salata de varza rosie. Salata de varza rosie ne va imbogati in vitamina C si o serie de antioxidanti, care protejeaza impotriva cancerului. Putem servi

Este vara si va doriti ceva bun, satios si racoritor, pe care sa il preparati repede si fara mult foc, va recomandam salata de varza cu costita afumata. Salata de varza cu costita afumata se prepara usor, este economica, savuroasa si picanta. Aceasta salata de varza cu costita afumata se serveste

Unul dintre cele mai cunoscute aperitive, salata Caesar, are o istorie destul de banala. Inventata din "ceea ce se mai gasea prin frigider", salata Caesar a devenit un preparat-vedeta creat special pentru vedete. Reteta originala de salata Caesar continea laptuca, usturoi, oua tinute un minut in

Vinete in otet este o reteta delicioasa de salata sau aperitive de vinete, cu care va puteti puteti delecta fara griji. Aceste vinete in otet au putine calorii si sunt satioase. Putem conserva aceste vinete in otet impanate cu uturoi si pentru iarna.

Salata de vinete dietetica - va oferim o reteta de salata de vinete dietetica cu mai putine calorii. Vinetele sunt unele din darurile cele mai gustoase ale verii, din ele putem prepara multe mancaruri si mai ales celebra si ravnita salata de vinete. Reteta de salata de vinete dietetica nu isi va

Salata de vinete este cea mai la indemana salata in sezonul cald. Salata de vinete se poate servi simpla, cu maioneza sau cu ceapa. Coptul vinetelor poate sa ti se para plictisitor si chiar dificil intr-o zi calduroasa de vara, dar la sfarsit salata de vinete este atat de gustoasa si racoritoare

Salata de fasole este un preparat rapid si usor de facut. Aceasta salata de fasole se poate consuma ca atare sau alaturi de alte preparate din carne sau legume, este ideala mai ales pentru praparatele din peste. Salata de fasole este o alegere buna si pentru ca pe langa gust si aroma apetisanta,

Salata superbuna este una din salatele usoare dar satioase, pe care le putem consuma oricand cu placere. Salata superbuna este mai deosebita pentru ca in afara ingredientelor obisnuite de salata, contine si bacon delicios. Aceasta salata superbuna este pe placul oricui si nu poate fi refuzata.

Va oferim o reteta pentru o excelenta si estetica salata cu pere umplute. Putem prepara salata cu pere umplute pentru inceputul unor mese festive, pentru o cina romantica si ori de cate ori vrem sa facem impresie. Aceste salata cu pere umplute sunt savuroase si ne vor place si mai mult pentru ca au

Salata verde cu pere este o combinatie de fructe si zarzavaturi, energizanta si reconfortanta. Perele vor combina in mod fericit salata verde, asa incat rezultatul sub forma de salata verde cu pere va avea mai multe vitamine si va fi mai satioasa, desi cu putine calorii. Putem prepara dupa aceeasi

Salata de pui cu paste se poate face din orice fel de paste: spaghete, fusili, macaroane... Salata de pui cu paste se poate consuma la pranz sau seara, ca unic fel de mancare, pentru ca este suficient de satioasa. Aceasta salata de pui cu paste are un gust placut si un aspect excelent.

Salata verde cu pui este o combinatie usoara si delicioasa de pui cu salata verde. Aceasta salata verde cu pui etse in acelasi timp un mod de a manca sanatos si de a ne mentine silueta. Salata verde cu pui are calorii putine dar are vitamine si minerale.

Salata de legume cu macrou afumat, este o salata complexa si satioasa, pe care merita sa o incercati pentru o masa in familie sau cu invitati.Salata de legume cu macrou afumat este un inceput excelent pentru o masa dar putem foarte bine sa ne limitam doar la ea. Aceasta salata de legume cu macrou

Salata mexicana cu creveti este o bunatate de salata pe care va recomand sa o incercati neaparat. Puteti sa preparati aceasta sanatoasa si delicioasa salata mexicana cu creveti pentru una din mesele de week-end, pe care o serviti cu familia. Salata mexicana cu creveti arata atat de apetisant!

Salata de sfecla cu hrean este o salata nemaipomenit de savuroasa, care merge excelent langa alte legume sau preparate gen aspicuri, sufleuri... Aceasta salata de sfecla cu hrean este apetisanta si are un miros sanatos de intepator, de care veti avea parte si intimp ce curatati hreanul. Oricum