Regim lactovegetarian

schedule2 saptamani   languageinternational   infoDiete pentru slabire   shopping_cartLactate

Regimul lactovegetarian se bazeaza pe lactate, oua si vegetale. Dieta va fi urmata timp de doua saptamani si se va finaliza cu o pierdere in greutate de patru kilograme.

Retete Regim lactovegetarian
Tiramisu rapid cu cherry si cafea
Tiramisu rapid cu cherry si cafea

Un deliciu apetisant si imbietor pentru indragostiti! Pregateste pentru persoana iubita acest Tiramisu rapid cu cherry si cafea si iti vei rasfata iubitul cu vestita prajitura a indragostitilor. Un deliciu marca Jamie Oliver!

Inimioare cu crema alba si rodie
Inimioare cu crema alba si rodie

Un desert delicat pentru sarbatoarea iubirii, de Valentines Day. Nu ai nevoie de cunostinte aprofundate sau ingrediente complicate, ci doar de putina imaginatie si dragoste pentru persoana iubita! O reteta originala marca Martha Stewart!

Pere in sirop de vin si crema de nuci
Pere in sirop de vin si crema de nuci

Celebrul Jamie Oliver ne propune un desert foarte simplu dar desavarsit prin gust. Aceste pere coapte cu vin si crema de alune se pot servi cu succes alaturi de un pahar de cacao calda sau alaturi de un ceai negru fierbinte. Pregatiti-va sa savurati un deliciu marca Jamie Oliver!

Paste cu dovlecei si smantana
Paste cu dovlecei si smantana

Pregateste pentru cei dragi aceste paste cu dovlecei si smantana si vei avea preparatul perfect pentru o cura de detoxifiere a organismului. Usor digerabile si satioase pentru organism, pastele reprezinta un preparat indragit de copii.

Macaroane cu legume si busuioc
Macaroane cu legume si busuioc

Combina sote-ul de legume cu macaroane fierte si vei avea un preparat complet, satios si plin de nutrienti. Iar in plus vei consuma cel putin pentru o zi o mancare usoara, care te va ajuta sa te detoxifiezi dupa perioada sarbatorilor.

Fructe in ciocolata
Fructe in ciocolata

Aceasta reteta de fructe in ciocolata va reprezenta intotdeauna cel mai rapid desert pe care ai putea sa il pregatesti celor dragi. Un preparat culinar deloc sofisticat dar inedit prin aspect si gust. Poti alege fructe dulci sau fructe acrisoare, in functie de preferinte.

Mancare de ceapa
Mancare de ceapa

O reteta simpla si la indemna oricui pentru a prepara un delicios preparat de post, plin de arome si gust datorita cepei prajite care devine crocanta. Acest fel de mancare va face deliciul unei cine in familie.

Iahnie de fasole cu boia
Iahnie de fasole cu boia

O reteta simpla si la indemna oricui pentru a prepara un delicios preparat de post, plin de arome si gust datorita adaosului de boia adaugat la preparare. Acest fel de mancare este perfect pentru o cina in familie.

Ardei umpluti cu vinete
Ardei umpluti cu vinete

Un preparat care se poate servi cald sau rece, dupa preferinte. Perfecti pentru persoanele care doresc sa manance sanatos, ardeii umpluti cu vinete nu sunt cu nimic mai prejos decat ardeii umpluti cu amestec de carne.

Chec cu mere si portocale
Chec cu mere si portocale

O reteta simpla si la indemna oricui pentru a prepara un delicios chec cu mere si portocale. Este o reteta de post, plin de arome datorita portocalelor aromate si pline de vitamine si va face deliciul unei intalniri de sarbatoare.

Supa vegetala cu linte
Supa vegetala cu linte

O supa crema aromata care se poate servi calda sau rece, dupa preferinte. Perfecta pentru aceasta perioada a postului Craciunului, supa cu linte este foarte sanatoasa si aduce organismului un aport insemnat de vitamine si minerale esentiale.

Bruschete cu mozzarella si busuioc
Bruschete cu mozzarella si busuioc

Pregateste pentru cei dragi aceste bruschete cu mozzarella si busuioc, ori de cate ori vrei un aperitiv rapid, foarte gustos si care sa iti aminteasca de aerul italian. Te asigur ca vei primi numai cuvinte de lauda!

Tarta cu pere si glazura de vin rosu
Tarta cu pere si glazura de vin rosu

Tarta cu pere si glazura de vin rosu este o prajitura usor de preparat, aceasta tarta are toata savoarea unei toamne tarzii.

Paste cu rucola si Emmentaler
Paste cu rucola si Emmentaler

Pregateste pentru cei dragi aceste paste aromate si vei primi numai cuvinte de lauda!

Chiftelute de dovlecei cu branza feta
Chiftelute de dovlecei cu branza feta

O reteta gustoasa care combina dulceata dovleceilor cu gustul fin al branzei feta.

Recomandari

Newsletter Ele.ro

.................................................................................................
  • person

    "a￯n incona￯tient, nimic nu ia sfa￯ra￯it, nimic nu trece, nimic nu se uita￯."

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right