Retete cu mai putin de 80 kcal

Peste marinat - Pestele este un aliment foarte sanatos, de aceea trebuie consumat cat mai des. Aceasta reteta de peste marinat este de fapt un fel de peste inabusit cu multe legume. Pestele marinat se prepara foarte usor, doar ca veti avea ceva timp de asteptat pana la momentul servirii, rezultatul

Paste gratinate - Cui nu-i plac pastele? Aceastea sunt consistente, se pregatesc rapid si sunt pe gustul tuturor. Pastele gratinate se servesc calde, la cateva minute dupa ce s-au scos din cuptor, cat cascavalul este inca cald.

Cartofi aurii, poate fi o garnitura senzationala daca este combinata cu diverse delicii din carne sau legume. Cartofii aurii sunt foarte deliciosi si simpli, asortati cu salate sau muraturi.

Mancarea reginei este un adevart deliciu de oua prajite cu kaizer pe pat de rosii. Mancarea reginei nu necesita mare efort pentru a fi preparata, este foarte gustoasa. Este un preparat excelent pentru micul dejun.

Carnaciori crocanti cu branza, se prepara simplu si rapid. Carnaciorii crocanti cu branza sunt perfecti ca aperitiv, garnitura sau minut. Un preparat gustos si satios care merge atat la micul dejun cat si la pranz.

Linte batuta, o reteta pentru a prepara o mancare plina de vitamine. Alaturi de soia, lintea este optiunea alimentara preferata de vegetarieni. Datorita timpului de fierbere redus, lintea este o excelenta alternativa la fasole, in preparate pasate, in supa, in asociatie cu orez, carne si legume.

Cartofi umpluti cu carne, aceasta mancare este deosebita si savuroasa. Cartofii umpluti cu carne sunt usor de preparat si va vor aduce cele mai mari aprecieri, in calitate de bucatareasa desavarsita.

Friptura de porc la tava - O masa romaneasca desavarsita contine si friptura din diverse carnuri, si cum suntem in prag de sarbatori, va propunem aceasta reteta delicioasa de friptura de porc, frageda si aromata. Friptura de porc la tava se serveste calda, dupa aperitive.

Orez sarbesc. Pe langa salate, care sunt servite de cateva ori la o singura masa, sarbii prefera si orezul lor autentic sau sarmale de post umplute cu acest orez aromat cu usturoi, alaturi de un paharel de rakija (rachiu). Orezul sarbesc se poate servi cu fripturi sau clasic, fara supa de carne, in

Cartofi la cuptor, aceasta garnitura este deosebit de gustosa si sanatoasa. Cartofii la cuptor au un aspect apetisant prin culoarea lor aurie.

Crochete de curcan - Aceste crochete sunt deosebit de gustoase, datorita gustului dat de carea de curcan si a multitudinii de arome generate de toate ingredientele. Crochetele de curcan va vor aduce cu siguranta laude din partea celor dragi.

Pui cu telina si maioneza - Aceasta reteta este nelipsita de pe masa romanilor de sarbatori, pe langa alte bucate delicioase. Pui cu telina si maioneza se serveste rece, ca aperitiv.

Tocinel moldovenesc este un fel de omleta cu mai multe ingrediente, pe baza de cartofi. Tocinel moldovenesc este foarte consistent si gustos, care se serveste cu smantana, sosuri sau ketchup.

Ardei copti umpluti cu cascaval - Daca va plac ardei copti clasici, cu cu siguranta o sa va placa si aceasta reteta de ardei umpluti cu cascaval. Ardeii copti umpluti cu cascaval se pun pe un platou acoperit cu frunze fragede de salata creata sau leurda.

Spaghete de noiembrie este o combinatie din paste, cartofi si branzeturi, desi nu tocmai prietena siluetei, este de o savoare deosebita.

Piept de pui umplut cu peste afumat - Daca vreti sa culegeti multe laude de sarbatori, incercati aceasta reteta de pui umplut cu peste afumat. Pieptul de pui umplut cu peste afumat este o bunatate de aperitiv, care merita incercat, mai ales in zilele cu adevarat speciale.

Baghete din piept de pasare - Aceaste baghete fac parte din categoria aperitivelor calde sau dupa caz se pot completa cu o garnitura delicioasa. Baghete din piept de pasare sunt foarte fragede si fine, daca sunt servite calde, imediat dupa ce sunt scoase din cuptor.

Cartofi umpluti cu oua este o reteta cat se poate de simpla, dar si savuroasa in acelasi timp. Cartofi umpluti cu oua pot fi serviti cu muraturi simple, asortate sau cu salata de varza.

Cartofii taranesti sunt o garnitura delicioasa din bucataria noastra traditionala. Simpli si cat se poate de buni, acestia sunt preparati cu ceapa, costita afumata, oua si branza de burduf. Cartofii taranesti pot fi serviti ca si garnitura, alaturi de preparate din carne, dar si ca fel principal,

Orez cu legume, aceasta reteta de orez cu legume poate fi o garnitura foarte gustoasa pentru nenumarate mancaruri. Orezul cu legume se poate servi ca atare pentru vegetarieni si in zilele de post sau se poate servi ca si garnitura langa gratar.










