Retete cu mai putin de 80 kcal

Salata festiva de morcovi
Salata festiva de morcovi

Salata festiva de morcovi - Se spune ca nu orice mancare sofisticata este si gustoasa, de aceea, va propunem o salata festiva de morcovi simpla, dar foarte gustoasa. Salata festiva de morcovi va da multa culoare si savoare sarbatorii pentru care va pregatiti.

Salata de ciuperci cu sunca
Salata de ciuperci cu sunca

Salata de ciuperci cu sunca este o salata rapida cu care economisesti si timp si bani, pentru ca ai nevoie doar de o cutie de ciuperci, 250 g de sunca, smantana, ulei, vin alb. Salata de ciuperci cu sunca este pe cat de rapida, pe atat de gustoasa.

Salata de varza surpriza
Salata de varza surpriza

Salata de varza speciala nu doar ca este gustoasa, ci este cu adevarat miraculoasa. Toate ingredientele din aceasta salata de varza speciala sunt medicamente naturale si nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia zilnica.

Salata poloneza de sfecla
Salata poloneza de sfecla

Salata poloneza de sfecla se serveste ca antreu. Salata poloneza de sfecla are un gust savuros si un aspect de milioane. Aceasta salata este vitaminizanta 100%, datorita legumelor proaspete si fragede. Faceti-va plinul de vitamine, pentru ca intram in perioada de iarna si avem mare nevoie de ele.

Salata de conopida
Salata de conopida

Salata de conopida - conopida se foloseste in salate, fie fiarta in intregime sau cruda. In salata de conopida, aceasta se fierbe in apa cu sare. Salata de conopida este non-calorica, insa foarte satioasa si hranitoare.

Salata de legume cu somon
Salata de legume cu somon

Salata de legume cu somon - Somonul este pestele preferat al multora dintre noi. Acesta este usor digerabil si nutritiv, de aceea va recomandam aceasta salata de legume cu somon. Salata de legume cu somon este un bun remediu impotriva imbatranirii, consum-o cel putin o data pe saptamana pentru o

Salata de ceapa
Salata de ceapa

Salata de ceapa - Ceapa are efecte tonice, terapeutice si antiinfectioase, si fiindca intram in sezonul rece, salata de ceapa este o metoda simpla si eficienta de a evita racelile. Salata de ceapa nu numai ca este benefica in perioadele reci, ci este si foarte gustoasa.

Salata de creier
Salata de creier

Salata de creier - Vrei o salata deosebita si gustoasa? Prepara aceasta salata de creier cu legume, hranitoare si sanatoasa. Salata de creier se poate servi cu garnituri natur, preparate la gratar sau simpla.

Salata de peste
Salata de peste

Salata de peste - Nimic mai sanatos si mai apetisant, decat o salata de peste afumat cu multe legume si verdeata. Salata de peste este usoara, hranitoare si sanatoasa!

Salata de porumb
Salata de porumb

Salata de porumb - Vrei ceva consistent, dar in acelasi timp si sanatos? Incearca aceasta salata de porumb cu sunca si cascaval, legume asortate si un dressing din ulei amestecat cu mustar si piper.

Salata Delicatesa
Salata Delicatesa

Salata Delicatesa - Orice salata sau mancare de peste este absolut sanatoasa si savuroasa. Pestele este un aliment foarte sanatos, de aceea incercati sa preparati aceasta salata pe baza de peste macar o data pe saptamana. Salata Delicatesa - sanatate garantata!

Salata Balcanica cu peste
Salata Balcanica cu peste

Salata Balcanica cu peste - Pestele este foarte sanatos, indiferent in ce mod este preparat, fie prajit, fie la gratar, afumat sau la cuptor. Salata Balcanica cu peste, contine file de peste prajit foarte putin la foc tare, castraveti si mere marinate si alte ingrediente bine combinate.

Salata Venetia
Salata Venetia

Salata Venetia este o reteta pe baza de ton, combinat cu cartofi fierti, oua, rosii, masline si verdeturi aromate. Salata Venetia este foarte sanatoasa si satioasa, de aceea o puteti savura in locul unei mese principale, de preferat seara.

Salata de pui cu varza alba
Salata de pui cu varza alba

Salata de pui cu varza alba - Te poti mentine in forma cu aceasta salata de pui cu varza alba, slaba in calorii, vitaminizanta si hranitoare. Salata de pui cu varza alba poate constitui o masa in orice perioada a zilei. Simplu, rapid si gustos.

Salata de pui cu rodii
Salata de pui cu rodii

Salata de pui cu rodii este ideala de sarbatori, aniversari sau alte evenimente importante. Salata de pui cu rodii se serveste ca aperitiv alaturi de alte bunatati festive. Se deosebeste de alte salate, prin gust desavarsit si aspect chic.

Salata pentru musafiri
Salata pentru musafiri

Salata pentru musafiri poate fi o alegere sigura, atunci cand musafirii dau buzna pe neprins de veste, emotiile va coplesesc, iar ideile pentru o gustare pe masa..ia-le de unde nu-s. Salata pentru musafiri se prepara destul de rapid, este savuroasa, iar musafirii, cu siguranata, va vor cere reteta.

Salata de pui cu ciuperci
Salata de pui cu ciuperci

Salata de pui cu ciuperci - Daca vreti sa renuntati la masa copioasa de seara in schimbul unei salate, atunci puteti opta pentru o salata de pui cu ciuperci. Salata de pui cu ciuperci este foarte hranitoare si satioasa, se prepara foarte simplu, iar gustul este demential.

Salata de pui Original
Salata de pui Original

Salata de pui Original - Vreti o salata originala si gustoasa? Va recomand salata de pui Original, care are in compozitia sa piept de pui fiert, limba fiarta, ciuperci, frunze fragede de telina, asezonata cu ketchup si maioneza, iar in final ornata cu verdeata. Salata de pui Original este, pur si

Salata Mimoza
Salata Mimoza

Salata Mimoza este un aperitiv deosebit si rafinat. Asemeni florilor rebele de mimoza intinse pe zapada, salata Mimoza arata excelent pe o masa festiva. Salata Mimoza se tine la frigider inainte de a fi servita, astfel aromele se vor combina foarte bine. Se taie in bucati ca si tortul.

Salata de orez cu ton si masline
Salata de orez cu ton si masline

Salata de orez cu ton si masline - Vreti o gustare consistenta, dar in acelasi timp gustoasa si saraca in calorii? Va recomandam aceasta salata de orez cu ton si masline. Timpul de preparare al acestei salate apetisante este de maxim 25 de minute.