Aveti chef de mancare japoneza, adica de ceva sanatos si care sa va crute silueta? Va recomand sushi si in acest caz sushi cu ton. Avand peste drept ingredient acest sushi cu ton va avea si mai benefic sanatatii prin continutul ridicat de zinc. Deci pentru sanatate si gust va oferim reteta de sushi

Bucataria japoneza a devenit cunoscuta pentru faptul ca ofera mancaruri deosebite, usor de preparat si cu un nivel scazut de grasimi, asa cum este si acest sushi de somon afumat. Preparati cat mai des sushi, chiar sub forma de sushi de somon afumat si veti obtine o forma si o sanatate de invidiat.

Va oferim o reteta de pui japonez, Chicken Satay delicios si cu aspect irezistibil. Chicken Satay este o bijuterie de piept de pui fript pe gratar si servit cu un sos special. In afara de aspect si gust, acest Chicken Satay este recomandat si de faptul ca se face usor si rapid.

Va oferim o reteta de tempura, aurii si crocante, un fel de mancare japoneza clasica. Aceste tempura japoneze se fac dintr-un cocktail aromat si gustos de legume si se pot face chiar fara ou. In acest caz vegetarienii vor adauga in compozitia de tempura mai multa faina pentru a le lega.

Supa de sepie sau supa de calamar este o bunatate de supa japoneza, savuroasa si sanatoasa. Aceasta supa de sepie sau supa de calamar este preparata in modul asiatic, cu bucatele de sepie si legume taiate fin si cu multe ingrediente exotice.

Carne inabusita cu cartofi, Niku-Jaga este un fel de mancare japonez, pregatit sanatos din cartofi si usturoi. La prepararea acestui fel de carne inabusita cu cartofi, Niku-Jaga, carnea de vaca sau de porc in estul Japoniei trebuie taiata foarte fin. In final aceasta carne inabusita cu cartofi,

Daca vreti sa va incercati talentele de gospodina cu o lucrare gastronomica de mare tinuta, incercati reteta de pui cu mancare de bame. Intr-adevar acest pui cu mancare de bame este o mancare complexa, care va va rasfata prin combinatia de legume sanatoase, colorate si pline de gust . Iar in plus

Va propunem o mancare usoara si de sezon de cartofi cu lapte. Acesti cartofi cu lapte, sunt usor de facut si sunt deliciosi pentru cei mici sau mari. Cartofi cu lapte pot fi o garnitura excelenta dar pot fi consumati si pur si simplu asa alaturi de o salata.

Pastizio sau pastitsio este o lasagna greceasca, combinatie de macaroane, carne tocata, branza si acoperita in sos bechamel. Acest pastizio, pastitsio este considerat un adevarat regal al bucatariei grecesti. Si intr-adevar acest pastizio, pastitsio este un preparat de milioane care dovedeste ca

Salata greceasca este un amestec proaspat si sanatos de bunatati de rosii aromate si zemoase, castraveti fragezi, ardei verde, ceapa rosie si masline, poate avea diverse variante de genul salata greceasca cu menta si oregano. Variantele de salata precum salata greceasca cu menta si oregano vin din

Va oferim un deliciu de reteta greceasca de ciorba sanatoasa si hranitoare, adica o ciorba greceasca. Aceasta ciorba greceasca are la baza principiile sanatoase ala bucatariei mediteranene, asa ca se pun legume si zarzavaturi din belsug si se acreste cu lamaie. Si pentru mai multa savoare la

Va oferim o mancare simpla de linte cu orez, foarte buna daca vreti sa va detoxifiati organismul. Linte cu orez este de fapt o delicioasa mancare greceasca usoara si satioasa. Aromele bucatariei mediteraneene fac si din aceasta banala linte cu orez un preparat delicios si foarte sanatos.

Chutney este deopotriva si pasta, si muratura, si sos, intr-un cuvant, un preparat condimentat de origine indiana. Intr-un dialect din estul Indiei, chutney inseamna condiment iute alcatuit dintr-un amestec de fructe, otet, zahar, arome si condimente iuti.

Nimic mai simplu, inedit, dar si gustos decat aceasta salata de linte rosie. Salata de linte rosie sau de alta culoare decat verde este un preparat obisnuit in bucataria indiana. Va recomandam si noi aceasta salata de linte rosie, daca nu pentru ca este gustoasa si hranitoara, atunci pentru ca este

Salata de orez cu curry este un preparat excelent pe jumatate salata pe jumatate garnitura. Salata de orez cu curry este foarte gustoasa si este foarte hranitoare. Aceasta salata de orez cu curry este atat de buna incat putem sa o servim si alaturi de preparate indiene, dar si alaturi de orice alta

Pestele este intotdeauna de nerefuzat, iar preparat dupa aceasta reteta indiana de peste cu orez este delicios. slanina si ceapa din reteta de peste cu orez vor da un gust aparte acestui preparat. Intr-adevar veti constata ca acest peste cu orez vi se va topi pur si simplu in gura.

Vreti sa gatiti carnea de pui altfel decat obisnuit, incercati reteta de pui cu sos picant. Preparand puiul dupa reteta de pui cu sos picant, veti pune in evidenta gustul fraged si dulceata carnii de pui. Iar amestecul de condimente si ingrediente vor face din acest pui cu sos picant, unul din cele

Tineti regim si nu mancati paine? Perfect, dar atunci nu incercati preparate indiene, pentru ca sunt atat de picante incat nu merg fara paine sau orez si mai ales fara celebra Nan, paine din India. Nan, paine din India este cunoscuta sub mai multe denumiri: Roti - Nan - Parantha - Puri si

Omleta indiana este unmic dejun excelent, dar si merge servita si la pranz. Aceasta omleta indiana satioasa si apetisanta aduce cu ea arome exotice si multa picanterie. Incercati aceasta reteta gustoasa de omleta indiana pentru ca este o reteta prin care putem pregati altfel ouale.

Va oferim o mancare excelenta dupa o reteta indiana, de vinete indiene, numita Bhurtha. Aceste vinete indiene se prepara cu vinete si rosii, asezonate cu condimente indiene diverse si cu ceapa si usturoi. Rezultatul acestei retete de vinete indiene este o mancare apetisanta, delicioasa si cu