Va oferim o mancare simpla de linte cu orez, foarte buna daca vreti sa va detoxifiati organismul. Linte cu orez este de fapt o delicioasa mancare greceasca usoara si satioasa. Aromele bucatariei mediteraneene fac si din aceasta banala linte cu orez un preparat delicios si foarte sanatos.

Recomandat pentru Dieta

Ingrediente

• ceapa alba1 bucata
• ulei de masline1 ceasca
• orez1 ceasca

Preparare

Se spala lintea si se pune la fiert, cand apa da in clocot se strecoara si se pune alta apa, curata, se adauga rosiile, sarea, piperul (vegeta putin);

Cand lintea este pe jumatate gata, se pune chimen putin, se adauga orezul si inca putina apa si se lasa sa fiarba;

Intr-o tigaie se prajeste ceapa in ulei incins, se toarna apoi peste amestecul de linte si orez..

Tips

Se seveste fierbinte si se poate face cu orice fel de carne