Retete cu mai putin de 650 kcal

Daca iubesti gustul acestui peste delicios, poti prepara de acum incolo si aceasta reteta apetisanta de placinta cu somon.

Pregateste o supa gustoasa si plina de proteine, acum cand toamna incepe sa dea semne ca isi intra in rol. Supa de linte cu spanac este deosebit de gustoasa iar aroma usturoiului impreuna cu lintea se combina de minune. Pofta buna!

Un alt fel de chiftelute, de data aceasta din linte, care furnizeaza organismului foarte multi nutrienti.

Daca nu iti poti inchipui gratarul fara hrean, ai grija sa ai din abundenta si la iarna, in forma conservata.

Prepara un gem delicios si dulce-acrisor pe care sa-l servesti celor mici la micul dejun.

Indiferent ca il vei folosi la prepararea mancarurilor la iarna sau ca sos pentru cartofii prajiti sau gratar, te asiguram ca este delicios!

Pentru a nu duce dorul fasolii verzi proaspete in perioada rece, este bine sa fiti pregatite din timp cu aceste conserve gustoase!

Daca erati convinse ca numai fructele pot fi folosite la prepararea dulcetii, iata ca va inselati: va prezint o dulceata super aromata numai buna de savurat la iarna!

Daca erati convinse ca nu aveti la ce folosi cojile de pepne rosu, iata ca va inselati: preparati o dulceata super aromata numai buna de savurat la iarna!

O conserva inedita si foarte gustoasa care se poate consuma simpla sau ca garnitura.

Pastreaza si la iarna aroma inconfundabila a coacazelor negre!

Iti propunem o reteta exotica de paste cu chimen si marar pe care o poti pregati oricand pentru o cina usoara si deosebit de gustoasa. Daca vrei un gust exotic mai pronunat, poti adauga si alune prajite. Pofta buna!

Pregateste o salata in stil asiatic daca vrei sa iti incanti prietenii cu un preparat gustos si sanatos.

Un cocktail foarte aromat, si potrivit pentru zilele de toamna caldute.

O reteta delicioasa si aromata, pentru o cina in familie.

O combinatie exploziva de arome in aceasta salata de toamna.

Este specific toamnei si este foarte aromat, datorita combinatiei excelente dintre carnea de curcan si gustul busuiocului.

Mancarea din carne de curcan si ciuperci de sezon merge foarte bine cu o lingura de smantana proaspata Combina-le si vei obtine un preparat culinar gustos si sanatos!

Prepara-i micutului tau un sandwich delicios si sanatos, cu carne de curcan.

Gateste atipic, combinand aromata carne de curcan cu dulcele sos de arahide.










