Retete cu mai putin de 650 kcal

Combina orezul cu bob lung cu granule cafenii de soia si vei avea un preparat vegetarian gata in 10 minute!

Daca iti plac pastele penne combina-le cu naut si verdeturi aromate!

O salata vegetariana gustoasa si foarte aspectuoasa!

Daca nu stii ce sa mananci rapid si gustos, iata o sugestie deloc de neglijat!

O varianta mai putin obisnuita pentru micul dejun, insa cu nimic mai prejos la gust!

Pregateste aceasta supa gustoasa si plina de proteine, atunci cand toamna cere arome puternice! Supa de linte cu carnati afumati este o supa cu personalitate. Toate combinatiile de ingrediente te vor incanta! Pofta buna!

Supa de ciuperci cu nucsoara combina ciupercile gustoase cu smantana proaspata si nucsoara aromata. Rezultatul va fi o supa perfecta de toamna! Se serveste fierbinte, cu praf de curry optional. Pofta buna!

Clasica supa de rosii acum imbunatatita cu curry si crutoane crocante de paine. Este ideala si in sezonul cald cand ai rosii proaspete la discretie dar si in sezonul rece, cu rosii din conserva. Se serveste fierbinte!

Foarte potrivita pentru zilele racoroase de octombrie, aceasta supa poate fi consumata ca atare sau cu extra curry pentru un gust picant.

Nu este nevoie de carne la aceasta masa, caci salata aceasta este delicioasa si alaturi de un cascaval pane crocant!

Gratie combinatiei cromatice a orezului salbatic, aceasta salata arata extrem de apetisant!

Fie ca o pastrezi in borcane la rece pentru mai tarziu, fie ca o servesti alaturi de un preparat la gratar, te asigur ca este delicioasa!

Este o reteta simpla si rapida pentru vegetarienele care nu au timp sa stea prea mult la bucatarie.

Piept de pui cu ciuperci si sos alb, este o reteta simpla, gustoasa si hranitoare, pe placul tuturor membrilor familiei. Daca vrei sa-i surprinzi pe cei dragi, nu ezita sa incerci sa prepari carnea de pui in acest mod. Reteta trimisa de Lacramioara Tanase la concursul Maggi.

Ofera-i o surpriza placuta iubitului cu acest cocktail delicios!

Invita-ti prietenii la tine intr-un weekend si incanta-i cu aceste copanele de pui pane, preparate cu bere gustoasa!

Specialitate japoneza delicioasa, porc Tonkatsu se serveste de regula alaturi de sos chinezesc dulce-acrisor.

Un preparat inedit si cu mare cautare printre iubitorii mancarurilor vegetariene, aceste bilute de orez pane se potrivesc ca aperitiv la orice masa festiva.

Prepara niste peste pane si serveste-l alaturi de o salata delicioasa de legume proaspete.

Un pane apetisant, picant, care merge de minune alaturi de un piure cremos si dulce.










