Salata de spanac cu ciuperci

Salata de spanac cu ciuperci

O salata vegetariana gustoasa si foarte aspectuoasa!

Specificfrancez
Timp prepararerapid
Statusinedit
Calorii0 kcal
Recomandat pentru Evenimente
cina romantica  
Recomandat pentru Dieta
Regim vegetarian  
Ingrediente
  • ciuperci400 g
  • mustar2 lingurite
  • spanac200 g
  • ulei de masline2 lingurite
Preparare

Se spala bine frunzele de spanac, se curata si se toaca mediu, apoi se amesteca cu semintele susan, care au fost rumenite in tigaia fara ulei, in prealabil.

Ceapa verde se spala, se taie marunt si se pune in bolul de salata, peste spanac.

Se adauga uleiul de masline, sosul de soia, mustar, sare si putin piper alb, iar la sfarsit ciupercile rumenite bine pe gratar..

Se amesteca toate bine si se da vasul la rece 30 de minute.

Tips

Se serveste ca atare.

Recomandari

Newsletter Ele.ro

Pentru Ce Sunt Buni Prietenii
  • person

    "distreaza'te cat poti de mult :x"

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right