Retete cu mai putin de 361 kcal

Iata o tarta aperitiv perfecta pentru zilele in care nu vrei sa mai mananci carne. Savoarea legumelor la cuptor si aroma de pesto vor face din acest preparat unul delicios. Se poate servi cu smantana deasupra.

Pavlova este un desert inedit si racoros al carui nume provine de la balerina de origine rusa Anna Pavlova. Se spune ca in cinstea ei a fost inventat acest desert, in 1920, dupa un turneu in Australia si Noua Zeelanda. Combinatia de bezea crocanta si frisca e innebunitoare!

Spuma de ciocolata alba si neagra, un desert fin ca o adiere. Este usor de preparat iar la final, poti orna fie cu coaja de portocata confiata, frunze de menta sau visine confiate sau poti pudra deasupra cacao.

Anghinarea este o leguma sanatoasa, plina de nutrienti pe care o poti gati in numeroase feluri. Daca pana acum te-ai gandit sa o adaugi doar la salate sau mancaruri gatite, noi iti propunem si o alta modalitate de a o prepara care va face deliciul unei cine in familie.

Un desert delicios, preferat de foarte multa lume atat datorita gustului desavarsit dat de combinatia dintre crema delicata de vanilie si gustul aromat de migdale, cat si topingului de ciocolata cu lapte. Iata desertul perfect pentru persoana iubita, in ziua de Dragobete!

Omleta cu ficatei si verdeata reprezinta preparatul perfect pentru un mic dejun gustos si hranitor, servit in familie, alaturi de cei dragi. Combinatia dintre oua, ficateii prajitit si ceapa verde aromata desavarseste gustul acestei retete, iar asezonarea finala cu crema de branza ii da tonul final

Prepara un aperitiv de sarbatoare aromat si apetisant! Combina somonul afumat cu oua fierte si verdeata proaspata si vei obtine aperitivul perfect pe care il poti servi cu succes alaturi de un gratar de peste file!

Aceasta reteta de cartofi umpluti cu ciuperci si smantana este delicioasa si te va scoate cu siguranta din obisnuinta mancarurilor specific romanesti cu care te-ai obisnuit pana acum. Foarte gustosi si plini de ingrediente sanatoase, cu un aport insemnat de carbohidrati.

Un desert delicios, preferat de foarte multa lume atat datorita faptului ca se prepara foarte rapid cat si gustului desavarsit datorat combinatiei dintre clatita pufoasa si sosul delicios de capsune. Iata desertul perfect de Dragobete!

O reteta potrivita pentru zilele geroase de iarna, usor de digerat si care se prepara foarte repede. Combina oua fierte cu piept de pui, adauga conopida gustoasa si maioneza si vei obtine acest deliciu gastronomic!

O prajitura bine insiropata si garnisita cu fructe de padure din belsug nu va lasa pe nimeni indiferent. Este usor de facut si delicioasa! Blatul insiropat si fructele de padure acrisoare si pline de vitamine se combina perfect. O poti decora cu frisca naturala.

Un cocktail vestit, ce va incalzi cu siguranta atmosfera romantica de Valentine`s Day. Pregateste acest cocktail dulce si aromat pentru persoana iubita si veti savura amandoi gustul iubirii in cea mai romantica zi a anului!

Daca iti plac fructele si in special cele de padure atunci combina-le cu putina frisca proaspata, kiwi si mere si vei avea cea mai gustoasa si romantica salata pentru a sarbatori cum se cuvine Valentine`s Day!

Un desert foarte simplu dar desavarsit prin gust, aceasta budinca inimioara cu fulgi de cocos se poate servi cu succes in ziua de valentine`s Day, alaturi de un pahar cappuccino aromat sau alaturi de un ciocolata calda. Nu aveti cum sa dati gres cu acest deliciu!

Dulciurile preferate pentru sarbatoarea iubirii, fursecurile inimioare cu gem de capsune sunt crocante, foarte aromate si merg perfect alaturi de un vin roze, in compania persoanei iubite, in seara de Valentine`s Day!

Tarta crocanta cu dulceata de cirese este delicios de racoroasa si de dulce, are o culoare vie si un aspect de nota 10. O pregatiti foarte rapid cu minim de efort si va face deliciul mesei festive de Valentine`s Day. Perfecta pentru sarbatoare, tarta este indragita de asemenea si de cei mici.

Un deliciu apetisant si imbietor pentru indragostiti! Pregateste pentru persoana iubita acest Tiramisu rapid cu cherry si cafea si iti vei rasfata iubitul cu vestita prajitura a indragostitilor. Un deliciu marca Jamie Oliver!

Un desert delicat pentru sarbatoarea iubirii, de Valentines Day. Nu ai nevoie de cunostinte aprofundate sau ingrediente complicate, ci doar de putina imaginatie si dragoste pentru persoana iubita! O reteta originala marca Martha Stewart!

Nu ai nevoie de prea mult timp si indemanare pentru a prepara o delicioasa prajitura de Valentines Day. Aceasta negresa mentolata invelita in ciocolata este nemaipomenit de gustoasa, asa ca pregatiti-va sa savurati un deliciu marca Jamie Oliver!

Pregatiti-va sa savurati un deliciu marca Martha Stewart! Briosele de ciocolata cu umplutura de capsune sunt cu siguranta preferatele tale, datorita gustului aromat si select. Un preparat culinar special pentru Valentines Day!










