Retete cu mai putin de 100 kcal

Tarta cu cirese si jeleu de coacaze
Tarta cu cirese si jeleu de coacaze

Cine nu pofteste la o tarta delicioasa cu fructe de sezon, aromata si gustoasa? Gustul cireselor se imbina perfect cu aroma coacazelor, facand din acest desert unul apreciat atat de cei mici cat si de cei mari.

Mousse de capsune si kiwi
Mousse de capsune si kiwi

Deserturile cu fructe sunt la mare cautare. Astazi va dezvaluim reteta unui desert delicios si usor de facut care combina fructele lunii mai, capsunele cu fructe care se gasesc tot timpul anului, kiwi.

Tort panna cotta cu jeleu de capsune
Tort panna cotta cu jeleu de capsune

Simplu, racoros, rafinat si elegant! Veti fi cucerite de aceasta reteta de tort panna cotta cu jeleu de capsune oferita de Caietul cu retete.

Tort tiramisu cu capsune
Tort tiramisu cu capsune

Iata o reteta de tort care-i va incanta chiar si pe cei mai pretentiosi. Este usor de preparat si nu necesita mult timp. Cu siguranta acest tort va face deliciul oricarei mese, poti chiar sa-l prepari atunci cand ai un eveniment special in familie sau pur si simplu pentru a-ti surprinde invitatii.

Inghetata de capsune cu iaurt
Inghetata de capsune cu iaurt

Se apropie sezonul cald si nimic nu se compara cu o inghetata de fructe, delicioasa si savuroasa, pe care o poti prepara acasa. Iti trebuie putin timp la dispozitie si mult suflet daca doresti sa-i incanti pe cei dragi cu un desert special, dar racoritor.

Tarta cu capsune, mascarpone si vanilie
Tarta cu capsune, mascarpone si vanilie

Tarta cu capsune, mascarpone si vanilie este un desert savuros care va fi cu siguranta apreciat de intreaga familie. Pentru ca in aceasta perioada gasiti capsune in orice piata sau supermarket, va provocam sa pregatiti o surpriza dulce atat pentru cei mici, cat si pentru cei mari.

Placinta cu capsune si rubarba
Placinta cu capsune si rubarba

Sarbatorim sezonul capsunelor cu o placinta cu aromatele capsune si rubarba. Desi la o prima vedere cele doua nu par sa se combine, adevarul este ca dulceata capsunelor balanseaza gustul acrisor al rubarbei.

Parjoale cu cartofi si spanac
Parjoale cu cartofi si spanac

O reteta simpla si plina de vitamine, parjoalele cu cartofi si spanac trebuie incercate in aceasta primavara. Sunt o alternativa excelenta la clasicele chiftelute cu carne. Fiind primavara, trebuie sa avem mai multa grija de silueta noastra si sa consumam cat mai multe legume.

Mazare cu morcovi si chimion
Mazare cu morcovi si chimion

Iata o reteta inedita, cu specific mexican, care poate fi servita oricand in timpul zilei. Legumele sunt foarte sanatoase iar aceasta reteta poate fi servita simpla sau poate fi folosita drept garnitura pentru alte mancaruri.

Inghetata de kiwi
Inghetata de kiwi

Iata cum poti prepara inghetata de kiwi, delicioasa si racoritoare. Aceasta inghetata este ideala pentru orice ora din zi, avand o prospetime surprinzatoare. Poti sa-i incanti pe cei dragi cu aceasta reteta marca www.retetecalamama.ro

Crochete din legume asortate
Crochete din legume asortate

Prin combinarea mai multor legume creste aportul de elemente nutritive in mancare. De aceea, va propunem o reteta de crochete din legume asortate, simplu de pregatit, dar foarte gustoasa, un aperitiv ce va face deliciul meselor pregatite pentru familie sau invitati.

Budinca de gris cu visine
Budinca de gris cu visine

Budinca de gris, aromata si pufoasa va va aminti cu siguranta de copilarie. Este o reteta care se prepara foarte usor si care poate fi reinventata in functie de inspiratia fiecaruia. Poti adauga stafide sau rahat si reteta va fi delicioasa.

Prajitura Baiadera, rapida si delicioasa
Prajitura Baiadera, rapida si delicioasa

Va propunem o reteta de prajitura aspectuoasa si gustoasa, foarte usor de facut, care nu necesita coacere si va reusi perfect chiar si celor mai putin experimentate bucatarese. Aceasta prajitura este foarte raspandita, iar varianta de fata este culeasa din Serbia.

Gogosele rapide cu iaurt
Gogosele rapide cu iaurt

Rapide ,pufoase si vanilate, gogoselele cu iaurt sunt un desert pe gustul oricui. Caietul cu retete ne propune acest preparat si ni-l recomanda deoarece este usor de prgatit si, mai ales, gusots.

Tarta de branza Miez de Lapte cu peste cod
Tarta de branza Miez de Lapte cu peste cod

Iti propunem un aperitiv delicios si inedit cu Miez de Lapte si cod, care se prepara rapid. O portie de astfel de aperitiv are 331 de calorii. In combinatie cu branza, ardei si usturoi, aperitivul iti ofera o experienta culinara inedita.

Taitei (Tagliatelle) proaspeti cu Miez de Lapte
Taitei (Tagliatelle) proaspeti cu Miez de Lapte

Iata o reteta inedita de taitei, delicioasa, usoara, simpla, care nu necesita mult timp pentru preparare. Daca esti lipsita de inspiratie, iti propunem aceasta reteta. In plus, iti ofera un numar suficient de calorii (590/portie) pentru a avea energie.

Muschi de porc marinat la gratar
Muschi de porc marinat la gratar

Muschiul de porc la gratar este perfect pentru un picnic intre prieteni. Pentru ca muschiul sa aiba o textura mai crocanta trebuie taiat din grosime, astfel incat sa se deschida ca o carte, inainte de a fi marinat.

Minipavlova cu clementine
Minipavlova cu clementine

Crocante la exterior, moi si pufoase la interior, “Minipavlova cu clementine” este o reteta delicioasa pentru un desert adorat de intreaga familie. Reteta ne este oferita de Caietulcuretete.com

Frigarui de somon cu Miez de Lapte si sos pesto
Frigarui de somon cu Miez de Lapte si sos pesto

Iata o reteta de frigarui ceva mai speciala, desi cu totii suntem obisnuiti sa preparam cunoscutele frigarui la gratar, aceasta reteta de frigarui de somon cu Miez de Lapte si sos pesto va face cu siguranta deliciul oricarei mese in familie.

Cartofi umpluti `Byron` la gratar
Cartofi umpluti `Byron` la gratar

In aceasta saptamana iti propunem aceasta reteta de cartofi umpluti `Byron` la cuptor, este o reteta inedita si usor de preparat. Cartofii pot fi serviti simpli sau pot servi drept garnitura pentru diferitele preparate la gratar.