Retete de post

schedule4 saptamani   languageinternational   infoDiete disociate   shopping_cartLegume

Regimul cu preparate de post este cel care se bazeaza pe eliminarea completa a produselor de origine animala, precum carnea, pestele, ouale si produsele lactate.

Beneficiile acestui regim asupra organismului sunt nenumarate, incluzand supunerea organismului la un efort mai mic de digestie, detoxifierea organismului si diminuarea riscului aparitiei unor afectiuni, precum hipercolesterolemia, diabetul zaharat, hipertensiunea arteriala si cancerul de colon.

Legumele si fructele din meniul zilnic al unei persoane care tine post contin o cantitate mare de antioxidanti, care sunt de un real folos in lupta cu cancerul, cu afectiunile cardio-vasculare sau imbatranirea precoce.

Retete Retete de post
Compot de fructe special
Compot de fructe special

Va oferim o reteta de compot de fructe special cu care ne putem bucura de toata savoarea fructelor pe care ni le ofera vara. Reteta de compot de fructe special este simpla si usor de facut, pastrand gustul si deliciul fructelor. Compot de fructe special este cu atat mai indicat pentru ca este

Compot de mere
Compot de mere

In afara de faptul ca este unul din cele mai gustoase acest compot de mere este unul din cele mai revigorante. Intr-adevar cine a fost bolnav vreodata isi aduce aminte de gustul reconfortant al unui compot de mere. Acest compot de mere este cu atat mai recomandat, cu cat ne putem bucura de

Compot de pepene galben
Compot de pepene galben

Compot de pepene galben este un deliciu de compot, colorat si plin de arome. Compot de pepene galben este usor de facut si arata foarte bine, asa ca il putem prepara si in ocazii festive. Compot de pepene galben este un compot de care ne putem bucura tot timpul anului.

Compot dietetic de capsuni
Compot dietetic de capsuni

Putem transforma bogatia de fructe ale primaverii in compoturi aromate care retin parfumul si calitatile fructelor, asa cum este acest compot dietetic de capsuni. Aceasta reteta de compot dietetic de capsuni este cu atat mai buna, cu cat are putine calorii, dar ne ajuta sa ne bucuram de capsunile

Compot asortat de vara
Compot asortat de vara

Va oferim o reteta reconfortanta de compot cu parfum de inceput de vara si anume cea de compot asortat de vara. Acest compot asortat de vara este un desert inspirat de cirese si fragi, care ne vor racori in zilele toride de vara. Putem prepara acest compot asortat de vara pentru consumul imediat

Compot de gutui
Compot de gutui

Compoturile sunt preparate racoritoare si foarte sanatoase, le putem consuma imediat sau le putem conserva pentru iarna, asa cum este si acest compot de gutui. Acest compot de gutui este deosebit de parfumat si gustos, iar gutuile au un gust excelent. Putem folosi fructele din acest compot de

Compot dietetic de cirese, visine, coarne sau prune
Compot dietetic de cirese, visine, coarne sau prune

Acest compot dietetic de cirese, visine, coarne sau prune este deosebit de bun in orice anotipm, fiind revigorant si racoritor. La prepararea acestui compot dietetic de cirese, visine, coarne sau prune, e important sa se respecte proportia de cate 100 g zahar pentru fiecare kg de fructe. Compot

Sirop de trandafiri
Sirop de trandafiri

Nimic mai bun si mai sanatos pentru zilele de vara calde si lungi, decat sa va potoliti setea din cand in cand cu un sirop de trandafiri, eventual rece. Gustul acestui sirop de tranfafiri parfumat va va revigora si va va umple de energie.

Visinata
Visinata

Visinata este un deliciu apreciat de toata lumea, mari sau mici, barbati sau copii. Sucul de visine aromat, vitaminizant si usor alcolizat este un aperitiv excelent, sau o bautura de dupa-amiaza reconfortanta. Daca nu este prea tare aceasta visinata are efecte revigorante si darul de a crea o

Cirese confiate
Cirese confiate

Cirese confiate sunt un fel mai special de dulceata, pe care o preparam ca si completare pentru alte preparate. Cirese confiate se pot adauga la diferite preparate dulci gen creme, sarlote, inghetate ... Putem sa mancam aceste cirese confiate si simple pentru ca sunt delicioase.

Marmelada de caise
Marmelada de caise

Caisele sunt fructele preferate de oricine, au culoare, gust delicios, sunt carnoase si parfumate, de aceea e clar ca dulceata sa gemul de caise sunt excelente. Incercati si reteta mai simpla de marmelada de caise. Aceasta marmelada de caise este la fel de buna si parfumata, pastrand toata savoarea

Dulceata de gutui
Dulceata de gutui

O alta dulceata speciala este dulceata de gutui, dulce-acrisoara si cu un parfum special. Este bine ca atunci cand facem dulceata de gutui sa pregatim zaharul si restul de ingrediente pentru peltea si pasta de gutui. Gutuile contin o mare cantitate de pectina, de aceea se pun in cantitate mai mica

Dulceata de struguri
Dulceata de struguri

Dulceata de struguri este o dulceata mai dificil de preparat, in sensul curatirii boabelor de struguri de pielite si de samburi, de aceea se aleg struguri cu boabe mari dar nu zemoase. Oricum strugurii contin o mare cantitate de pectina, substanta gelatinoasa care va gelifica siropul din care se

Dulceata de capsuni si zmeura
Dulceata de capsuni si zmeura

Pastreaza darul anotimpurilor, prin aceasta combinatie fericita de fructe delicioase si aromate care ne vor rasfata printr-o dulceata de capsuni si zmeura plina de culoare si parfum. Dulceata de capsuni si zmeura pune in evidenta atat gustul si culoarea capsunilor dar si al zmeurei. Cele doua

Sushi de orez
Sushi de orez

Va oferim cea mai corecta reteta pentru un sushi de orez bine facut. Aceasta reteta de sushi de orez poate fi folosita la toate celelalte retete de sushi. In plus acest sushi de orez este bun pentru dieta japoneza, care-ti pastreaza silueta si iti da sanatate.

Recomandari