Retete de post

schedule4 saptamani   languageinternational   infoDiete disociate   shopping_cartLegume

Regimul cu preparate de post este cel care se bazeaza pe eliminarea completa a produselor de origine animala, precum carnea, pestele, ouale si produsele lactate.

Beneficiile acestui regim asupra organismului sunt nenumarate, incluzand supunerea organismului la un efort mai mic de digestie, detoxifierea organismului si diminuarea riscului aparitiei unor afectiuni, precum hipercolesterolemia, diabetul zaharat, hipertensiunea arteriala si cancerul de colon.

Legumele si fructele din meniul zilnic al unei persoane care tine post contin o cantitate mare de antioxidanti, care sunt de un real folos in lupta cu cancerul, cu afectiunile cardio-vasculare sau imbatranirea precoce.

Retete Retete de post
Salata de vinete cu dovleac turcesc
Salata de vinete cu dovleac turcesc

Salata de vinete este apreciata de vegetarieni, de aceea va oferim o varianta de sezon, de salata de vinete cu dovleac turcesc. Salata de vinete cu dovleac turcesc obtinuta dupa aceasta reteta, este sanatoasa si savuroasa. Salata de vinete cu dovleac turcesc este o salata gustoasa si la indemana

Risotto cu dovleac
Risotto cu dovleac

Unul din cele mai delicioase preparate pe baza de orez este risotto, de aceea va oferim o varianta de risotto cu dovleac. Risotto cu dovleac este savuros imbogatit cu ingrediente delicioase si este excelent pentru cei care tin post sau pentru vegetarieni. Preparat cu vin si ulei de masline din plin!

Fritata cu ciuperci si dovleac
Fritata cu ciuperci si dovleac

Iata o reteta delicioasa de fritata cu ciuperci si dovleac, excelenta pentru orice masa a zilei. Amestecul aromat si apetisant din reteta de fritata cu ciuperci si dovleac o recomanda si o fac irezistibila. Usoara dar satioasa, aceasta fritata cu ciuperci si dovleac va fi pe placul tuturor.

Kabak Tatlisi
Kabak Tatlisi

Unul din deserturile usoare si delicioase pe care le putem face in noiembrie este Kabak Tatlisi. Acest Kabak Tatlisi facut din magicul dovleac auriu este potrivit pentru Halloween dar si in orice zi friguroasa de toamna. Plin de savoare, desertul auriu Kabak Tatlisi va umple casa de caldura aromata

Salata de dovleac
Salata de dovleac

Salata de dovleac este o salata picanta si energizanta care se face pe baza de dovleac. Aceasta salata de dovleac este potrivita si de Halloween dar merge si oricand in sezonul cand gasim dovleac proaspat. Colorata si gustoasa salata de dovleac este revigoranta, are putine calorii si arata bine

Ardei iute in otet
Ardei iute in otet

Oricare ar fi conservele preferate iarna, nu trebuie sa lipseasca dintre ele ardeiul iute, de aceea va oferim reteta de ardei iute in otet. Uscat pur si simplu, murat asa ca acest ardei iute in otet sau in combinatie cu orice alte legume, ardeii vor fi mancati cu placere. In plus aceasta conserva

Zacusca dietetica cu dovlecel
Zacusca dietetica cu dovlecel

Va oferim o reteta dietetica de zacusca cu dovlecel. Asta nu inseamna ca zacusca cu dovlecel este mai putin savuroasa, dimpotriva prezenta dovlecelului o face mai spumoasa si ii da un gust aparte. Zacusca cu dovlecel este o conserva sanatoasa si gustoasa.

Gogosari in sos de rosii
Gogosari in sos de rosii

Daca v-ati apucat de facut conserve nu uitati de reteta de gogosari in sos de rosii. Gogosari in sos de rosii sunt o bunatate, pot fi serviti ca si garnitura, pot completa ingredientele altor preparate. Oricum va vor placea acesti gogosari in sos de rosii savurosi si gustosi

Ghiveci de vinete
Ghiveci de vinete

Ghiveci de vinete - una din cele nai populare conserve pentru iarna. De acest ghiveci de vinete va veti bucura iarna, pentru ca este un fel de mancare aproape gata.Ghiveci de vinete

Rosii murate in sare
Rosii murate in sare

Rosii murate in sare sunt o conserva foarte la indemana, pentru ca sunt usor de facu. Pe de alta parte de aceste rosii murate in sare, vom profita din plin iarna cand vom putea sa le folosim pentru tot felul de preparate. Cu aceste rosii murate in sare, tocanitele, supele vor fi mai savuroase, iar

Pepeni murati
Pepeni murati

Pepeni murati sau harbuji murati sau ce lubenite vreti sa murati, nu conteaza dar e bine sa alegeti pepeni cu coaja verde, inca necopti, fara samburi formati eventual. Pentru reteta de pepeni murati sau harbuji murati alegem pepeni mici, care nu se mai coc si pe care ii verificam sa nu fie loviti.

Gustare picanta (pickles)
Gustare picanta (pickles)

Va oferim o gustare picanta minunata, apetisanta care va face minuni la iarna. Aceasta gustare picanta este un melanj delicios de legume, excelent conservate intr-o maioneza picanta. Veti putea beneficia de gustul minunat al conservei de gustare picanta langa o friptura suculenta.

Delicatese de legume
Delicatese de legume

Folositi aceste delicatese de legume cu gust proaspat si cu amintiri de vara-toamna la preparatele pentru iarna. Aceste delicatese de legume ne vor fi de mare folos pentru a colora mesele de iarna si a le da mai multa picanterie. Preparati aceste delicatese de legume pentru iarna pentru ca sunt

Sos Ajoli
Sos Ajoli

Sos Ajoli sau soa Alioli este un sos popular in Spania. Bazat pe savoarea si picanteria usturoiului, acest sos Ajoli are ceva din focul si caldura soarelui spaniol. Foarte potrivit cu mancarea spaniola acest sos Ajoli, merge nemaipomenit cu salatele de cartofi, diverse fripturi, fructe de mare ...

Salata de avocado
Salata de avocado

Salata de avocado este o salata spaniola plina de fantezie si culoare. Aceasta salata de avocado are atatea vitamine si bunatati incat se recomanda singura. Fructele si legumele din salata de avocado, impreuna cu jambonul si sosul se completeaza si o fac irezistibila.

Recomandari