Retete cu mai putin de 400 kcal

Penne cu sos gorgonzola si nuci
Penne cu sos gorgonzola si nuci

Va recomandam un preparat clasic italienesc in care combinatia de ingrediente este una extrem de reusita. Pennele cu sos gorgonzola si nuci sunt un fel de mancare ce atrage prin combinatia inedita de arome si texturi.

Supa de dovleac cu usturoi copt
Supa de dovleac cu usturoi copt

Adauga usturoi copt in supa clasica de dovleac si obtii un preparat savuros, hranitor si foarte sanatos. Pentru un aspect inedit, decoreaza supa cu o lingura de smantana si un praf de piper. Absolut delicios!

Rosii umplute cu orez si patrunjel
Rosii umplute cu orez si patrunjel

Daca iti doresti sa pregatesti un aperitiv sau o garnitura inedita, iti recomandam rosiile umplute cu orez si patrunjel. Extrem de simplu de pregatit, acest preparat este pe cat de sanatos, pe atat de aspectuos.

Mar copt cu iaurt si caramel
Mar copt cu iaurt si caramel

Daca iti place gustul de mar copt dar te-ai saturat de clasica reteta, noi iti sugeram sa incerci sa-l prepari cu iaurt si caramel. Combinatia dintre aceste ingrediente te va face sa-ti aduci aminte de bunatatile pe care le pregateau bunicile noastre.

Salata de varza cu telina si alune
Salata de varza cu telina si alune

Legumele nu trebuie sa lipseasca din regimul nostru alimentar zilnic, iar cel mai simplu mod in care le putem savura sunt salatele. Iti recomandam o salata de varza cu telina si alune extrem de simplu de pregatit si plina de vitamine.

Sirop din must de struguri
Sirop din must de struguri

Daca vreti sa va bucurati de gustul mustului chiar si dupa ce sezonul acestuia a trecut, va invitam sa pregatiti un sirop din must pe care il puteti conserva si consuma chiar si peste cateva luni. Absolut delicios!

Paste cu pui, struguri si seminte de mac
Paste cu pui, struguri si seminte de mac

Vrei sa prepari ceva rapid insa esti lipsita de inspiratie? Incearca aceasta reteta de paste cu pui, struguri si seminte de mac. Este usor de facut, este foarte hranitoare si poate fi servita oricand in timpul zilei. In plus, boabele de struguri ii vor da un gust aparte.

Salata cu rucola, cartofi si struguri
Salata cu rucola, cartofi si struguri

Este sezonul strugurilor asa ca trebuie sa ne bucuram de gustul lor si sa preparam cat mai multe feluri de mancare cu aceste minunate fructe. Va propunem o reteta inedita de salata cu rucola, cartofi, rosii cherry si struguri.

Mancare de orez cu sos de struguri
Mancare de orez cu sos de struguri

Atunci cand nu stii ce sa mai gatesti pentru cei dragi, cel mai bun truc este sa te inspiri din ceea ce te inconjoara, si din minunile pe care le ofera fiecare anotimp. Toamna este anotimpul strugurilor, asa ca am pregatit pentru tine o reteta inedita de orez cu sos de struguri. Trebuie s-o incerci!

Friptura de porc cu prune
Friptura de porc cu prune

Vrei o reteta speciala de friptura? Incearca sa prepari carnea de porc la cuptor, impreuna cu prune. Este o reteta care merita incercata. In plus, daca ai musafiri la masa, in mod sigur vor fi impresionati.

Foietaj cu prune si piersici
Foietaj cu prune si piersici

Iata o reteta de foietaj cu prune si piersici care in mod sigur va face deliciul oricarei mese in familie. Este o placinta aromata, datorita piersicilor, usor de preparat si foarte delicioasa. Cei mici vor fi si ei incantati de alegerea facuta.

Mancare de orez cu prune uscate
Mancare de orez cu prune uscate

Orezul cu prune uscate este una dintre retetele traditionale preparate de bunicile noastre in zilele de post, insa poate fi consumata in orice alta zi din an. Partea buna este ca prunele uscate se gasesc in orice anotimp si sunt foarte gustoase, mai ales cele fara samburi, uscate fara fum.

Tarta cu prune si caramel
Tarta cu prune si caramel

Vrei sa-i surprinzi pe cei dragi cu un desert delicios? Tarta cu prune si caramel este ideala in orice moment al zilei. Relativ usor de preparat, tarta va deveni cu siguranta desertul preferat chiar si al celor mai mofturosi din familie.

Compot de dovleac
Compot de dovleac

Toamna aceasta trebuie sa incerci ceva inedit! Prepara pentru intreaga familie un compot de dovleac cu zahar vanilat si scortisoara si te vei bucura de aprecierea celor dragi. Il poti consuma imediat dupa ce il pregatesti sau il poti pastra pentru iarna.

Dulceata de smochine
Dulceata de smochine

Dulceata de smochine are o aroma deosebita si se poate incadra foarte usor in categoria delicateselor culinare. Daca n-ai incercat pana acum acest preparat, este momentul sa te apuci de treaba. Iti garantam ca nu vei regreta!

Dulceata de dovlecei
Dulceata de dovlecei

Este o dulceata inedita, pe care sigur nu o vei gasi in alta parte. Practic, savoarea dulcetii este data de lamaie si zaharul vanilat, iar gustul aminteste putin de ananas. Pentru a o prepara aveti nevoie de unul sau doi dovlecei batrani, cei tineri nu fac dulceata la fel de buna.

Gem de prune aromat
Gem de prune aromat

Toamna este anotimpul conservelor, iar gemul de prune nu trebuie sa-ti lipseasca din camara. Pentru un plus de savoare, iti recomandam sa adaugi in timpul prepararii gemului de prune cateva cuisoare, un baton de vanilie si putina scortisoara. Rezultatul va fi unul delicios!

Reteta traditionala veche: `Pute cu mac`
Reteta traditionala veche: `Pute cu mac`

Reteta face parte din proiectul `Descopera traditiile culinare romanesti` derulat de agentia de relatii publice, Russenart Communications in parteneriat cu brandul Arpis.

Tarta cu mere, stafide si crema caramel
Tarta cu mere, stafide si crema caramel

Vrei sa-ti surprinzi familia cu un desert aromat si delicios? Tarta cu mere, stafide si caramel poate fi alegerea perfecta. Relativ usor de pregatit, aceasta tarta va deveni cu siguranta preferata tuturor celor care o servesc.

Tarta de prune si crema de branza
Tarta de prune si crema de branza

Doresti sa prepari o tarta potrivita pentru orice ocazie? Noi iti recomandam tarta de prune si crema de branza! Este usor de facut si in mod sigur va face deliciul oricarei mese in familie sau intre prieteni.