Salata italiana este o bunatate de salata, savuroasa si consistenta. E atat de buna incat ai putea sa manaci in fiecare zi, si chiar se poate pentru ca salata italiana este sanatoasa si saraca in calorii. Salata italiana se serveste pe frunze de salata verde.

Dovlecei cu rosii este o mancare excelenta pentru cei care vor sa-si pastreze silueta, dar vor sa si hraneasca sanatos. Cu dovlecei cu rosii mananci sanatos si usor. Dovlecei cu rosii este o mancare comoda, ieftina si usor de facut, pe care o poti consuma si rece.

Va recomand un orez de sarbatoare, un orez de duminica pe care sa-l serviti in familie. Acest orez de duminica se poate servi langa friptura sau gratar, mai ales langa o friptura condimentata de miel sau berbecut. Veti constata cat de delicios si apetisant este acest orez de duminica, impodobit ca

Salata de varza alba cu smantana este o salata facuta din varza proaspata, foarte usoara si apetisanta. Aceasta salata de varza alba cu smantana este excelenta si pentru ca este foarte reusit asezonata. Gustul deosebit din salata de varza alba cu smantana este dat de smantana amestecata cu cremogen

Vreti sa preparati un desert usor si savuros, dar nu prea aveti nici timp, nici cu ce si mai sunteti si obosita, va ajutam noi cu aceasta reteta de rulada-omleta. Rulada-omleta se prepara rapid si este simpla dar rezultatul este excelent. Preparand rulada-omleta va veti bucura de un desert sanatos,

Vara este sarbatoarea deserturilor din fructe, cu imaginatie se poate prepara orice, asa cum din visine putem prepara printre altele sufleu de visine. Sufleurile sunt preparate usoare, rapid de preparat, sarace in calorii si acest sufleu de visine indeplineste toate aceste calitati. Pe baza acestei

Pepenele galben are o aroma imbatatoare indiferent daca este pepene galben cu vin sau nu, asa ca sper ca veti incerca aceasta reteta plina de promisiuni. Iar daca veti constata ca reteta de pepena galben cu vin are in componenta si struguri, va dati seama ce combinatie extraordinara va fi. Acest

Preparatele din fructe sunt pline de vitamine si minerale, surse de energie si este bine sa prelungim aceasta putere a fructelor preparand conserve pentru iarna, de aceea va oferim reteta pentru prepararea de sirop de visine. Acest sirop de visine este o bautura excelenta care ne va face multa

Un alt mod placut de a profita de darurile verii este prepararea de bauturi alcoolice sau nealcoolice, printre cele mai rafinate fiind lichiorurile, precum numitul lichior de nuci verzi. Pregatirea acestui acestui lichior de nuci verzi, incepe odata cu prepararea dulcetii de nuci verzi. Astfel vom

Cartofii sunt la mare pretuire in bucataria contemporana. Cine nu a mancat cartofi pai, cartofi natur, cartofi taranesti, piure de cartofi ...? Cel mai tentant mod de a-i prepara este cel de cartofi pai, in acest mod fiind foarte populari pe tot cuprinsul lumii, ca french fries, chips, pommes

Compotul de caise se prepara usor si are foarte multe utilizari iarna. Compotul de caise se poate consuma, iar fructele din acest compot de caise se pot folosi la salate de fructe, prajituri, ornari de torturi, cocktailuri. O alta modalitate de pastrare a fructelor in borcane colorate pentru iarna,

Una din cele mai rafinate dulceturi, cu aroma dulce amaruie si gust neasteptat de savuros, este dulceata de nuci verzi. Dulceata de nuci verzi necesita putina atentie in timpul prepararii si este laborioasa, dar merita efortul. Daca reusiti sa preparati dulceata de nuci verzi, atunci ati mai trecut

Vara este anotimpul fructelor si este pacat sa nu ne bucuram de toate aromele acestora, profitand de retete simple si delicioase cum este reteta de fructe vanilate. Cu aceste fructe vanilate ne vom lua in mod placut portia de fibre si vitamine si ne vom bucura de aromele fructelor combinate cu

Dulceata de piersici este una din cele mai savuroase dulceturi, alaturi de cea de caise. Dulceata de piersici este un mod istet de a lua cate ceva din bunatatile verii pentru iarna. Astfel ne vom delecta la caldura, cu putina dulceata de piersici si ne vom reaminti aromele si caldura verii.

Branza-aperitiv este o gustare excelenta pentru dieta montignac, dar putem servi branza-aperitiv si ca aperitiv la mesele de duminica, sau ca gustare la servici. Aceasta branza-aperitiv este saraca in calorii, dar are un gust si o aroma excelenta si este destul de satioasa.

Salata egeana este o salata consistenta, dar cu putine calorii si cu un gust placut. Salata egeana este putin mai greu de consumat la pranz, daca sunteti la servici pentru ca care si ceapa si usturoi, dar seara merge foarte bine. Puteti consuma in week-enduri salata egeana, mai ales ca puteti bea

Omleta de albus este un mic dejun recomandabil pentru toti cei care tin diete pentru slabire. Cu omleta de albus nu ai cum sa te ingrasi si in plus incepi ziua cu un mic dejun care sa-ti dea puteri pentru o zi de munca. Omleta de albus este sanatoasa, saraca in calorii, iar cu sosul de rosii

Iata o reteta de aperitiv excelent si anume reteta de cascaval pane. Acest cascaval pane daca se prepara cu atentie si indemanare, are si aspect si gust bun. Cascaval pane putem manca si la masa de dimineata si ca aperitiv langa alte preparate.

Budinca verde este o budinca preparata din legume verzi, cu un aspect delicios si o aroma deosebita. Ne putem bucura de aceasta budinca verde in sezonul de fasole si mazare, adaugand in ea si broccoli. Budinca verde este saraca in calorii si este buna pentru dietele sarace in calorii. Inainte de a

Ciorba de dovlecei este una din ciorbele racoritoare de care ne putem bucura in timpul verii, cu dovlecei proaspeti. Aceasta ciorba de dovlecei se prepara usor si are un gust bun. Ne putem bucura mancand ciorba de dovlecei fara griji, pentru ca este sanatoasa si are putine calorii.