Retete cu mai putin de 60 kcal

Lasagna cu ficatei si ciuperci
Lasagna cu ficatei si ciuperci

Prepara o delicioasa lasagna cu ficatei, usoara pentru digestie si delicioasa!

Lasagna cu parmezan si sos Ragu
Lasagna cu parmezan si sos Ragu

Prepara o delicioasa lasagna italiana, in care deliciosul sos ragu este ingredientul de baza!

Omleta cu ton, ceapa verde si unt
Omleta cu ton, ceapa verde si unt

Daca nu stii ce alegere sa faci pentru micul dejun din weekend, iata o propunere interesanta!

Bilute de branza cu masline verzi
Bilute de branza cu masline verzi

Va propunem o idee de aperitiv care imbina perfecta branza de burduf cu maslinele si ardeiul gras. Un aperitiv potrivit la masa de Craciun sau Revelion. Se poate pune si piper sau boia iute pentru un gust mai picant.

Bruschete cu somon si pasta de ardei
Bruschete cu somon si pasta de ardei

Un aperitiv aromat si picant in acelasi timp, pentru serile de vara care vor urma!

Egg Foo Yong
Egg Foo Yong

Un aperitiv original chinezesc, delicios pentru un mic dejun alaturi de persoana iubita!

Rosii umplute cu masline si ardei
Rosii umplute cu masline si ardei

Iata un meniu potrivit pentru o zi de detoxifiere! Preparatul este rapid, sanatos si aspectuos. Ai grija ca rosiile sa fie coapte dar nu foarte moi. Se poate pune pasta de masline direct preparata in loc de maslinele verzi.

Salata cu rucola, pui si ciuperci
Salata cu rucola, pui si ciuperci

O salata delicioasa de rucola pentru un pranz cu prietenii!

Covrigei cu coniac
Covrigei cu coniac

O reteta rapida, foarte gustoasa si potrivita pentru un party intre prieteni. Autoare: Ralu

Supa de creveti cu orez salbatic
Supa de creveti cu orez salbatic

O supa mai putin obisnuita, cu pronuntate arome mediteraneene. Se pregateste rapid si se serveste fierbinte. Pentru o dupa-amiaza cu iubitul, nimic nu e mai potrivit decat aceasta supa aromata cu creveti si orez salbatic!

Supa de curcan cu orez
Supa de curcan cu orez

O supa usoara si potrivita pentru diete, supa din carne de curcan face deliciul unei mese de pranz! Pentru cei ce nu indragesc prea tare aroma cimbrului proaspat, acesta se poate inlocui cu patrunjel.Pofta buna!

Supa de dovlecei si couscous
Supa de dovlecei si couscous

O supa atipica insa nu mai putin gustoasa, care va incanta atat partenerul de viata cat si prietenii invitati la masa! Este usoara si aromata, plina de vitamine. Se serveste fierbinte, cu crutoane sau fara. Pofta buna!

Supa de curcan cu bacon rumenit
Supa de curcan cu bacon rumenit

O supa tipic englezeasca, aromata si usor de preparat! Desi are piept de curcan, baconul o face sa nu fie tocmai dietetica insa este foarte gustoasa. O poti pregati ca alternativa la supele traditionale romanesti.Pofta buna!

Supa de conopida rumenita si anghinare
Supa de conopida rumenita si anghinare

O supa rafinata, speciala, al carei gust deosebit va incanta musafirii pretentiosi! Se serveste fierbinte, cu felii subtiri si zeama de lamaie deasupra. Conopida si anghinarea sunt o combinatie delicioasa. Pofta buna!

Supa de cartofi copti si ceapa verde
Supa de cartofi copti si ceapa verde

Supa de cartofi copti si ceapa verde este o supa gustoasa si usoara pentru digestie, al carei gust aromat va incanta toti musafirii. Ideala in sezonul rece, supa este densa si aromata. Se serveste fierbinte, cu branza cheddar rasa, presarata deasupra. Pofta buna!

Supa frantuzeasca de ceapa
Supa frantuzeasca de ceapa

O supa simpla si rafinata al carei gust deosebit va ramane in memorie cu siguranta. Supa de ceapa se serveste fierbinte, cu crutoane preparate din feliile de paine prajita si branza parmezan rasa, presarata deasupra.

Picata de pui
Picata de pui

Gateste puiul intr-o maniera gustoasa si sanatoasa pentru tine si familia ta.

Medalioane de muschiulet de porc gratinate cu rosii si branza Bergader Edelpilz
Medalioane de muschiulet de porc gratinate cu rosii si branza Bergader Edelpilz

Va oferim o reteta originala Bergader! Reteta de medalioane de muschiulet de porc gratinate cu rosii si branza Bergader Edelpilz este una germana, cu o aroma deosebita si un gust unic. Branza Bergader ii da o oinctuozitate aparte. Pofta buna!