Retete cu mai putin de 200 kcal

Un preparat pane delicios si nutritiv, care in combinatie cu salata verde si zeama de lamaie devine un festin gastronomic.

O reteta foarte rapida si aromata, ideala atunci cand va grabiti sau vreti doar sa preparati o gustare rapida inainte de felul principal.

O reteta foarte aromata, datorita marinatei de piper verde si usturoi. Servit alaturi de cartofi copti in coaja, este un deliciu.

Un desert aromat si usor digerabil, va fi indragit cu siguranta de copii, datorita combinatiei delicioase de miez de nuca si seminte de mac.

O supa de usturoi delicioasa si foarte sanatoasa, care te va ajuta sa lupti eficient impotriva afectiunilor de sezon.

Daca te-ai saturat de mancarea comandata la birou, e timpul sa incerci un nou tip de sandwich, foarte aromat si sanatos, si care in plus arata minunat!

Cataiful, o prajitura delicioasa, de origine controversata, greceasca sau turceasca, iti va indulci orice zi mohorata cu aroma sa inconfundabila.

Ai nevoie de un desert parfumat, usor de facut si perfect pentru Valentines Day? Atunci iti recomand aceste pere insiropate cu care vei face senzatie! O reteta simpla si la indemna oricui pentru a pune pe masa celor dragi un preparat plin de gust si culoare.

De cate ori nu ai gustat deliciosul orez cu ou al gastronomiei chinezesti? Iata ca acum il poti prepara acasa, pentru cei dragi!

Un deliciu culinar sofisticat si hranitor, aceasta salata poate fi servita cu succes cu orice ocazie iubitorilor de peste.

O reteta usoara si foarte aromata, datorita semintelor de chimen si smantanii.

O reteta delicioasa si gustoasa, buna atat pentru copii cat si pentru adulti, ce iti aminteste de preparatele bunicii.

Iata o reteta pentru zona Olteniei. Varianta mai gustoasa a traditionalului praz cu masline, acest preparat este plin de savoare, datorita vinului alb si a frunzelor de dafin.

Iata o reteta din zona Bucovinei. Preparat traditional romanesc, delicios, cu care iti vei incanta musafirii in serile reci de toamna, balmosul are toata savoarea branzei si a mamaligii romanesti. Nu vei rezista tentatiei!

Crap umplut cu nuca este o mancarica gustoasa pe care o puteti prepara de sarbatori. Crapul umplut se poate servi si rece, este la fel de gustos.

Crap cu smantana este o mancarica gustoasa, care se prepara rapid, intreaga familie va adora aceasta reteta.

Crap umplut cu cascaval - iubitorii de peste vor indragi aceasta reteta! Carnea de crap se imbina excelent cu cascavalul si celalte ingrediente.

O reteta usoara pentru a prepara crap cu rosii. Este o mancare usoara, cu putine calorii, dar in acelasi timp delicioasa.

Mancarica de somon cu conopida este excelenta pentru orice fel de masa, fie sarbatoare sau pur si simplu un deliciu de week-end. Pestele cu conopida este o combinatie delicioasa din somon cu conopida, asezate in straturi, iar cascavalul si smantana ii da un aspect cremos.

Aceasta reteta de peste cu cascaval este o optiune pentru gurmanzi, dar nu numai, pentru ca in afara de gustul excelent al somonului, sosul de cascaval ii da o aroma aparte. Iar preparatul rezultat va constitui cu siguranta vedeta unei seri petrecute alaturi de partenerul tau!!










