Retete cu mai putin de 80 kcal

Miel condimentat la gratar - o mancare traditionala din bucataria romaneasca. Un preparat potrivit pentru masa de Paste, rapid, gustos si sanatos. Sosul din miere, otet si condimente ii va da carnii de miel o fragezime uimitoare si un gust delicios.

Pui diavolo pe gratar - o mancare din carne de pui pe care o veti savura din plin.

V-ati saturat de preparatele din carne de pui? Atunci incercati niste carne delicioasa de rata; aceasta reteta este usoara si rapida - luati-va sosul de barbeque preferat si... la treaba!

Praparati o friptura la gratar sanatoasa: Pui in iaurt si condimente la gratar.

Preparati dupa aceasta reteta usoara: Cotlete in stil asiatic.

Aceste cotlete din carne de porc se prepapra la gratar si le puteti servi alaturi de o salata.

Ati mai gatit bugeri? Cu siguranta. Ce-ar fi sa incercati si aceasta reteta de burgeri cu mozzarella? Cu siguranta va fi ceva inedit, perfect pentru o masa in familie. Mozzarella se va topi si va oferi cremozitate burgerilor. Un deliciu!

Muschi de vita marinat la gratar, o mancare sanatoasa preparata la gratar.

Chiftelute din carne de vita sau miel, preparate la gratar.

Dupa aceasta reteta de Kebab din carne de vita veti obtine cel mai gustos Kebab din lume.

Cu toate ca este o reteta putin neobisnuita pentru a prepara o friptura, o veti iubi de indata ce o veti gusta, tocmai pentru ca are ingrediente ce contrasteaza.

Muschiul de vita piperat cu sos de smantana este delicios. Il puteti servi alaturi de cartofi prajiti si o salata plina de vitamine.

O reteta extrem de simpla, intr-o noua prezentare. Kebab pe frigaruie este o mancare arabeasca pe care o poti asezona cu salata de varza si cartofi prajiti. Pentru o zi de vacanta este tot ce-ti poti dori.

Cu ajutorul ierburilor aromate si a condimentelor, o banala friptura se transforma intr-o delicatesa ce va va bucura simturile de fiecare data cand o veti gusta.

Frigarui de cartofi cu rozmarin si miere - acest preparat este perfect pentru vegetarieni, insa poate fi consumat cu usurinta de intreaga familie, pe post de aperitiv sau ca garnitura selecta.

Porumb copt - pentru o reusita sigura, folosim tehnica clasica de a coace porumbul; pur si simplu perfect pentru zilele toride de vara.

O reteta de rosii rumenite pe gratar ce va vor umple simturile de savoare.

Acest preparat ofera banalelor rosii si binecunoscutilor castraveti din gradina o savoare caraibeana autentica.

Aceste rosii umplute imbina o multitudine de arome si gusturi de la ingredientele proaspete din gradina; pot fi servite ca aperitiv sau ca garnitura. Puneti o cantitate suficienta de sos pe farfurii, apoi cate o rosie umpluta si serviti fierbinte alaturi de baghete crocante.

Secretul acestei retete este inabusirea cartofilor in interior si crusta formata deasupra - rezulta niste monede de cartofi noi dulci foarte aromate.










