Retete cu mai putin de 500 kcal

Salata de varza cu mere si nuci
Salata de varza cu mere si nuci

Pentru persoanele care tin post, dar si pentru cele ce isi doresc o detoxifiere de primavara, o salata inedita de varza cu mere si nuci poate fi un fel de mancare de neuitat, usor de pregatit si mai ales, extrem de savuros.

Prajitura de post cu nuca de cocos
Prajitura de post cu nuca de cocos

Esti in cautarea unei retete de prajitura gustoasa, care sa nu contina oua? Avem pentru tine o reteta care datorita texturii fulgilor de cocos si aromei zaharului vanilat face dintr-o prajitura de post una absolut delicioasa.

Chiftelute vegetale
Chiftelute vegetale

Postul nu trebuie sa fie o corvoada pentru nimeni si de aceea este recomandat sa consumam preparate cat mai variate in aceasta perioada. Delicioase si simplu de pregatit, chiftelutele de legume sunt un deliciu pentru persoanele care tin post.

Icre de fasole
Icre de fasole

Pentru ca suntem in Postul Pastelui iti propunem o reteta de icre de fasole, este usor de preparat si poate fi servita in orice moment al zilei. In plus, poate fi servita si ca garnitura la diverse mancaruri.

Mancare indiana de linte rosie
Mancare indiana de linte rosie

Mancarea indiana ne incanta intotdeauna prin aromele sale inconfundabile, indiferent ca vrei sa gatesti pentru post sau pur si simplu pentru a-ti delecta simturile, aceasta reteta de mancare indiana de linte rosie va face deliciul oricarei mese.

Salata de naut
Salata de naut

Suntem in postul Pastelui, este deja primavara, asa ca ce este cel mai bine sa consumam in aceasta perioada? Salata, bineinteles! Si nu orice salata, ci una pe cat de inedita, pe atat de delicioasa: va prezentam salata de naut!

Tort cu clatite si mousse de ciocolata
Tort cu clatite si mousse de ciocolata

Acesta nu este un tort obisnuit – este un tort cu toate bunatatile pe care le placi, ambalate intr-o forma frumoasa. Clatite, mousse de ciocolata, vanilie... delicios. Este un tort pentru care nu ai nevoie nici de cuptor, ceea ce e minunat!

Clatite cu sos caramel si lime
Clatite cu sos caramel si lime

Clatitele cu lime si caramel se diferentiaza de cele clasice datorita umpluturii savuroase. Amestecul de banane si coaja de lime da o savoare deosebita acestui preparat, iar sosol de caramel este absolut necesar pentru a intregi gusutul unui desert minunat.

Clatite gratinate, cu somon afumat
Clatite gratinate, cu somon afumat

Aceasta reteta de clatite cu somon este ideala pentru acele zile in care vrei sa mananci ceva usor, care sa nu necesite mult timp pentru preparare. Este o reteta inedita pe care te sfatuim sa o incerci.

Clatite cu spanac
Clatite cu spanac

Aceste clatite cu spanac sunt delicioase si usor de preparat, ele pot face deliciul oricarei mese in familie sau pot fi servite atunci cand ai invitati si nu vrei sa petreci foarte mult timp in bucatarie

Clatite cu bere
Clatite cu bere

Delicioase si usor de preparat, clatitele cu bere pot fi desertul perfect pentru o zi in care ai invitati si nu vrei sa petreci foarte mult timp in bucatarie, sau chiar pentru momentul in care iti este pofta de ceva dulce si vrei sa-ti pregatesti un desert rapid.

Clatite cu bere
Clatite cu bere

Delicioase si usor de preparat, clatitele cu bere pot fi desertul perfect pentru o zi in care ai invitati si nu vrei sa petreci foarte mult timp in bucatarie, sau chiar pentru momentul in care iti este pofta de ceva dulce si vrei sa-ti pregatesti un desert rapid.

Banana Bread
Banana Bread

Un desert usor de facut, cu o textura frageda si aroma delicioasa de banane coapte, vanilie si scortisoara. Reteta are origini americane, iar in 1960 a devenit cu adevarat populara fiind apreciata de gospodinele din intreaga lume.

Prajitura cu lamaie
Prajitura cu lamaie

Daca iti doresti sa pregatesti un desert rapid, gustos si racoritor, aceasta prajitura cu lamaie poate fi alegerea perfecta. Este o prajitura ideala pentru mesele in famile sau pentru onomastici. Dupa ce o vor servi, musafirii iti vor cere cu siguranta reteta.

Chec de post cu piersici din compot
Chec de post cu piersici din compot

Iata o reteta simpla si la indemana oricui. Un chec delicios, aromat, cu piersici din compot, ingredientele sunt simple si nu necesita mult timp pentru preparare. Este o reteta de post care va face deliciul unei intalniri de sarbatoare.

Banane flambate
Banane flambate

Bananele sunt extrem de sanatoase datorita continutului lor bogat in potasiu, calciu, magneziu, fier, zinc si vitamine. Pot fi consumate in stare proaspata sau pot fi un desert pe cinste in combinatie cu coniac, unt si zahar.

Crema de castane cu coca-cola si fructe
Crema de castane cu coca-cola si fructe

Contrastul dulce de castana si de Coca-Cola cu fructele acrisoare dau o savoare si un gust absolut divin acestui desert care este si foarte usor de preparat. Este o reteta ideala pentru o masa in doi, de Ziua Femeii.

Fricassée cu sparanghel si feta
Fricassée cu sparanghel si feta

Fricassée este un preparat frantuzesc pregatit cu vin si in mod normal cu carne de pui. In aceasta reteta carnea este inlocuita cu sparanghelul insa savoarea aceste legume este una unica. Incearca Fricassée cu sparanghel si feta !

Ciuperci umplute cu legume si mascarpone
Ciuperci umplute cu legume si mascarpone

Un aperitiv pe baza de ciuperci este intotdeauna unul gustos si satios. Daca pana acum ai incercat numai ciuperci umplute cu carne sau diverse tipuri de branza, acum este momentul sa incerci si aceasta reteta cu legume.

Briose aperitiv cu broccoli
Briose aperitiv cu broccoli

Briosele cu broccoli sunt un aperitiv sanatos, perfect pentru o seara intre prieteni sau o mica petrecere. Se prepara rapid si rezultatul este unul spectaculos ca gust si colorit. Micile briose cu brocoli vor arata ca niste opere de arta.