Retete cu mai putin de 100 kcal

O ciorba racoroasa, care poate fi consumata fie in varianta rece, simpla, fie in varianta fierbinte, alaturi de smantana proaspata.

E sezonul vinetelor asa ca prepara o delicatesa gustoasa, vinete umplute cu ciuperci si cascaval afumat!

O prajitura delicioasa insa nu foarte dulce, in care aroma deosebita a bananelor se combina subtil cu cea a nucilor.

Daca te pregatesti de un eveniment in familie si te-ai saturat de banalele sarmale poti incerca varza cu masline. Acelasi gust inconfundabil al verzei acre, aromat acum de savoarea maslinelor.

Reteta trimisa de Raluca Constantin Un dulce iubit deopotriva atat de copii cat si de adulti, ciocolata de casa readuce savoarea copilariei in zambetul tau!

Inca mai gasim la piata dovlecei, asa ca putem prepara cu succes o mancare de dovlecei cu masline gustoase, gata in jumatate de ora.

Un preparat clasic pentru o duminica in familie, iepurele cu masline este gustos, rapid de preparat si nu cu multe calorii.

Un aperitiv excelent si foarte gustos, painicile cu masline si branza reprezinta o specialitate mediteraneana renumita.

Cimbrul este un condiment extraordinar de gustos in combinatie cu maslinele marinate, asa ca vei avea pe masa un preparat de zile mari! Fie ca vrei sa-ti rasfeti persoana iubita, fie ca vrei sa-ti impresionezi prietenii, cu acest preparat nu vei da niciodata gres!

Aroma codului de Pacific se combina bine cu maslinele marinate, asadar poti prepara cod cu masline la cuptor si vei avea o cina aromata.

Un preparat deosebit de gustos, maslinele cu spaghetti si sos pesto se potrivesc la un pranz pretentios, cu musafiri.

Combinatia dintre pui si hrean este foarte gustoasa iar daca se adauga si ceva gogosari murati, iese o minunatie de salata.

Reteta trimisa de Diana Orasanu M-am decis sa va trimit retea mea de pizza de casa, deoarece nimeni nu o poate refuza. Printre toti cunoscutii mei sunt faimoasa cu pizza mea care se prepara extrem de repede si salveza intotdeauna cina alaturi de amici.

Reteta trimisa de Daniela Tiron O reteta numai buna ca garnitura la un gratar apetisant intre prieteni.

Reteta trimisa de Janina Dobre. Un tort racoros si foarte usor de preparat, tortul de mere cu branza dulce nu are multe calorii si este delicios. Combinatia de mar si branza de vaci este racoritoare si delicioasa.

Carnea de pui s-a combinat extraordinar de bine intotdeauna cu sosurile chinezesti si thailandeze, asa ca va propun o reteta de pizza gustoasa!

Un sortiment spectaculos de pizza, care va incanta cu siguranta iubitorii de specialitati mediteraneene.

Combinatia dintre maslinele verzi fara samburi, usturoi prajit si branza italieneasca este divina!

Carnea folosita in mod obismuit la pizza se poate inlocui cu success cu ajutorul pateului vegetal, foarte gustos. Iar preparatul rezultat va constitui cu siguranta vedeta unei seri petrecute alaturi de cei mai buni prieteni, intr-o atmosfera tipic italieneasca.

Un sortiment foarte sanatos si gustos de pizza, al carei aspect este spectaculos. Iar preparatul rezultat va constitui cu siguranta vedeta unei seri petrecute alaturi de cei mai buni prieteni, intr-o atmosfera tipic italieneasca.










