Retete cu mai putin de 60 kcal

Orez cu soia
Orez cu soia

Combina orezul cu bob lung cu granule cafenii de soia si vei avea un preparat vegetarian gata in 10 minute!

Paste cu naut si busuioc
Paste cu naut si busuioc

Daca iti plac pastele penne combina-le cu naut si verdeturi aromate!

Salata de spanac cu ciuperci
Salata de spanac cu ciuperci

O salata vegetariana gustoasa si foarte aspectuoasa!

Ochiuri cu cartofi prajiti
Ochiuri cu cartofi prajiti

Daca nu stii ce sa mananci rapid si gustos, iata o sugestie deloc de neglijat!

Toast de avocado si branza
Toast de avocado si branza

O varianta mai putin obisnuita pentru micul dejun, insa cu nimic mai prejos la gust!

Supa de linte cu carnati afumati
Supa de linte cu carnati afumati

Pregateste aceasta supa gustoasa si plina de proteine, atunci cand toamna cere arome puternice! Supa de linte cu carnati afumati este o supa cu personalitate. Toate combinatiile de ingrediente te vor incanta! Pofta buna!

Supa de ciuperci cu nucsoara
Supa de ciuperci cu nucsoara

Supa de ciuperci cu nucsoara combina ciupercile gustoase cu smantana proaspata si nucsoara aromata. Rezultatul va fi o supa perfecta de toamna! Se serveste fierbinte, cu praf de curry optional. Pofta buna!

Supa de rosii cu crutoane
Supa de rosii cu crutoane

Clasica supa de rosii acum imbunatatita cu curry si crutoane crocante de paine. Este ideala si in sezonul cald cand ai rosii proaspete la discretie dar si in sezonul rece, cu rosii din conserva. Se serveste fierbinte!

Supa de mazare cu carne de curcan
Supa de mazare cu carne de curcan

Foarte potrivita pentru zilele racoroase de octombrie, aceasta supa poate fi consumata ca atare sau cu extra curry pentru un gust picant.

Salata de morcov, telina si sos vinaigrette
Salata de morcov, telina si sos vinaigrette

Nu este nevoie de carne la aceasta masa, caci salata aceasta este delicioasa si alaturi de un cascaval pane crocant!

Salata cu orez salbatic si pui
Salata cu orez salbatic si pui

Gratie combinatiei cromatice a orezului salbatic, aceasta salata arata extrem de apetisant!

Salata colorata de toamna
Salata colorata de toamna

Fie ca o pastrezi in borcane la rece pentru mai tarziu, fie ca o servesti alaturi de un preparat la gratar, te asigur ca este delicioasa!

Mancare rapida de soia
Mancare rapida de soia

Este o reteta simpla si rapida pentru vegetarienele care nu au timp sa stea prea mult la bucatarie.

Piept de pui cu ciuperci si sos alb
Piept de pui cu ciuperci si sos alb

Piept de pui cu ciuperci si sos alb, este o reteta simpla, gustoasa si hranitoare, pe placul tuturor membrilor familiei. Daca vrei sa-i surprinzi pe cei dragi, nu ezita sa incerci sa prepari carnea de pui in acest mod. Reteta trimisa de Lacramioara Tanase la concursul Maggi.

Punch de ananas si ghimbir
Punch de ananas si ghimbir

Ofera-i o surpriza placuta iubitului cu acest cocktail delicios!

Pui pane cu bere
Pui pane cu bere

Invita-ti prietenii la tine intr-un weekend si incanta-i cu aceste copanele de pui pane, preparate cu bere gustoasa!

Porc Tonkatsu
Porc Tonkatsu

Specialitate japoneza delicioasa, porc Tonkatsu se serveste de regula alaturi de sos chinezesc dulce-acrisor.

Orez pane cu parmezan
Orez pane cu parmezan

Un preparat inedit si cu mare cautare printre iubitorii mancarurilor vegetariene, aceste bilute de orez pane se potrivesc ca aperitiv la orice masa festiva.

File de pangasius pane
File de pangasius pane

Prepara niste peste pane si serveste-l alaturi de o salata delicioasa de legume proaspete.

Pui picant cu paprika si lamaie
Pui picant cu paprika si lamaie

Un pane apetisant, picant, care merge de minune alaturi de un piure cremos si dulce.