Retete cu mai putin de 500 kcal
Un preparat foarte usor pentru organism si plin de vitamine esentiale.
Ceaiul condimentat (chai masala) este in India un produs de lux pe care nu ti-l poti permite zilnic: ceaiul este aromat cu cardamom, scortisoara, cuisoare si piper negru. Daca vrei sa ai parte de o experienta noua a gustului in materie de ceaiuri, nu ezita sa-l incerci!
Un fel de paine gustos si aspectuos, painea cu curmale este o reteta inedita, italiana. Pentru mai multa savoare, dupa preferinta se poate pune si putin cascaval in aluat. O paine inedita si gustoasa. Pofta buna!
Un aperitiv perfect daca este servit rece, un fel de mancare gustos servit fierbinte.
Un fel de mancare gustos, usor pentru stomac si in acelasi timp satios si hranitor.
Gustul dulceag al dovleceilor merge bine cu aroma orezului brun in combinatie cu ciupercile prajite.
Gustul dulceaga al dovleceilor merge bine cu aroma tonului in ulei.
Specialitate perfecta pentru un gratar cu prietenii, dovleceii grill se pot consuma alaturi de un gratar de carne sau ca atare, simpli, fiind la fel de gustosi.
Specialitate japoneza, puiul Teriyaki se combina execelent cu gustul dovlecelului innabusit.
Un pane deosebit, atat prin aspect cat mai ales prin finetea gustului.
O supa deosebita si gustoasa, supa crema de dovlecei si busuioc se poate servi atat rece cat si fierbinte, alaturi de bucatele de paine prajita. Se pregateste rapid si este delicioasa in orice anotimp. Pofta buna!
O tarta mai putin obisnuita, insa cu un gust desavarsit si delicat in acelasi timp.
O salata mai putin obisnuita, insa cu un gust bun, aromat si delicat in acelasi timp.
Da, din somon se poate face si supa! Supa de somon este consacrata pentru delicatetea gustului desavarsit. legumele si condimentele vor asezona placut somonul. Se serveste fierbinte, cu marar tocat deasupra si este delicioasa! Pofta buna!
Cu ajutorul umpluturii de ton si branza mozarella obtii niste ardei teribil de gustosi si hranitori. Ardeii umpluti cu mozzarella si ton se servesc fierbinti, cu busuioc tocat deasupra si putina smantana, dupa gust. Pofta buna!
Este racoros, acrisor si se prepara foarte usor. Sucul natural de kumquats se serveste foarte rece, cu cuburi de gheata, coaja rasa deasupra sau pusa pe marginea paharului. Este ideal pentru petreceri la piscina.
Este racoroasa, dulce-acrisoara si se prepara foarte usor.
Odata cu apropierea toamnei, prepara checul tau preferat ca aperitiv la masa.
