Retete cu mai putin de 150 kcal

Ciorba de salata verde
Ciorba de salata verde

O ciorba racoroasa, care poate fi consumata fie in varianta rece, simpla, fie in varianta fierbinte, alaturi de smantana proaspata.

Vinete umplute cu ciuperci si cascaval
Vinete umplute cu ciuperci si cascaval

E sezonul vinetelor asa ca prepara o delicatesa gustoasa, vinete umplute cu ciuperci si cascaval afumat!

Prajitura cu banane si nuci
Prajitura cu banane si nuci

O prajitura delicioasa insa nu foarte dulce, in care aroma deosebita a bananelor se combina subtil cu cea a nucilor.

Varza cu masline
Varza cu masline

Daca te pregatesti de un eveniment in familie si te-ai saturat de banalele sarmale poti incerca varza cu masline. Acelasi gust inconfundabil al verzei acre, aromat acum de savoarea maslinelor.

Ciocolata de casa
Ciocolata de casa

Reteta trimisa de Raluca Constantin Un dulce iubit deopotriva atat de copii cat si de adulti, ciocolata de casa readuce savoarea copilariei in zambetul tau!

Dovlecei cu masline
Dovlecei cu masline

Inca mai gasim la piata dovlecei, asa ca putem prepara cu succes o mancare de dovlecei cu masline gustoase, gata in jumatate de ora.

Iepure cu masline
Iepure cu masline

Un preparat clasic pentru o duminica in familie, iepurele cu masline este gustos, rapid de preparat si nu cu multe calorii.

Painici cu masline si branza
Painici cu masline si branza

Un aperitiv excelent si foarte gustos, painicile cu masline si branza reprezinta o specialitate mediteraneana renumita.

Pui cu masline si cimbru
Pui cu masline si cimbru

Cimbrul este un condiment extraordinar de gustos in combinatie cu maslinele marinate, asa ca vei avea pe masa un preparat de zile mari! Fie ca vrei sa-ti rasfeti persoana iubita, fie ca vrei sa-ti impresionezi prietenii, cu acest preparat nu vei da niciodata gres!

Masline cu cod la cuptor
Masline cu cod la cuptor

Aroma codului de Pacific se combina bine cu maslinele marinate, asadar poti prepara cod cu masline la cuptor si vei avea o cina aromata.

Masline cu spaghetti si sos pesto
Masline cu spaghetti si sos pesto

Un preparat deosebit de gustos, maslinele cu spaghetti si sos pesto se potrivesc la un pranz pretentios, cu musafiri.

Salata de pui cu hrean
Salata de pui cu hrean

Combinatia dintre pui si hrean este foarte gustoasa iar daca se adauga si ceva gogosari murati, iese o minunatie de salata.

Pizza de casa
Pizza de casa

Reteta trimisa de Diana Orasanu M-am decis sa va trimit retea mea de pizza de casa, deoarece nimeni nu o poate refuza. Printre toti cunoscutii mei sunt faimoasa cu pizza mea care se prepara extrem de repede si salveza intotdeauna cina alaturi de amici.

Salata de cruditati cu mustar
Salata de cruditati cu mustar

Reteta trimisa de Daniela Tiron O reteta numai buna ca garnitura la un gratar apetisant intre prieteni.

Tort de mere cu branza dulce
Tort de mere cu branza dulce

Reteta trimisa de Janina Dobre. Un tort racoros si foarte usor de preparat, tortul de mere cu branza dulce nu are multe calorii si este delicios. Combinatia de mar si branza de vaci este racoritoare si delicioasa.

Pizza cu sos thai si carne de pui
Pizza cu sos thai si carne de pui

Carnea de pui s-a combinat extraordinar de bine intotdeauna cu sosurile chinezesti si thailandeze, asa ca va propun o reteta de pizza gustoasa!

Pizza cu scoici si calamar
Pizza cu scoici si calamar

Un sortiment spectaculos de pizza, care va incanta cu siguranta iubitorii de specialitati mediteraneene.

Pizza cu masline verzi si usturoi
Pizza cu masline verzi si usturoi

Combinatia dintre maslinele verzi fara samburi, usturoi prajit si branza italieneasca este divina!

Pizza cu porumb si pateu vegetal
Pizza cu porumb si pateu vegetal

Carnea folosita in mod obismuit la pizza se poate inlocui cu success cu ajutorul pateului vegetal, foarte gustos. Iar preparatul rezultat va constitui cu siguranta vedeta unei seri petrecute alaturi de cei mai buni prieteni, intr-o atmosfera tipic italieneasca.

Pizza cu spanac si ou
Pizza cu spanac si ou

Un sortiment foarte sanatos si gustos de pizza, al carei aspect este spectaculos. Iar preparatul rezultat va constitui cu siguranta vedeta unei seri petrecute alaturi de cei mai buni prieteni, intr-o atmosfera tipic italieneasca.