Retete cu mai putin de 100 kcal

Tarta cu sunca si conopida este un aperitiv excelent, savuros si usor de preparat. Va oferim aceasta reteta de tarta cu sunca si conopida, plina de ingrediente satioase, pentru a fi servita ca atare sau ca aperitiv pe langa felul principal de mancare.

Omleta provensala este o reteta de omleta spaniola, preparata in cuptor. Cu cateva ingrediente puteti obtine o omleta delicioasa.

Piept de pui pe pat de ciuperci este o mancare deosebit de gustoasa si satioasa. Fie ca vrei sa-ti impresionezi prietenii sau doar vrei sa prepari ceva gustos pentru tine si partenerul tau, cu acest preparat sigur vei avea succes!

Ciupercile uriase sunt un preparat de sezon care va face cu siguranta deliciul unei mese imbelsugate intre prietenii apropiati. Sunt foarte gustoase si pline de ingrediente sanatoase, astfel ca aportul de vitamine si minerale este asigurat.

Salata Shuba este o salata ruseasca, care este preparata de bucatarese de sarbatori.

Tarta cu ghebe se poate manca simpla sau ca si aperitiv in combinatie cu alte apertitive reci sau calde, dupa caz. Fie ca vrei sa-ti impresionezi prietenii sau doar vrei sa prepari ceva gustos pentru tine si partenerul tau, cu acest preparat sigur vei avea succes!

Macaroane cu sunca si ciuperci o mancare delicioasa. Aceste macaroane cu sunca si ciuperci sunt o adevarata provocare pentru gurmanzi. Fie ca vrei sa-ti impresionezi prietenii sau doar vrei sa prepari ceva gustos pentru tine si partenerul tau, cu acest preparat sigur vei avea succes!

Supa de fasole alba, iata o reteta delicioasa de supa cu fasole si alte legume, sanatoasa si hranitoare.

Supa crema de ciuperci si morcovi este o supa gustoasa si plina de vitamine, pe care intreaga familie o va savura cu placere. Este preparatul perfect pentru perioada postului, in orice anotimp. Pofta buna!

Iata o reteta pentru zona Ardealului. Supa de fasole cu ciolan afumat, nimic mai bun pentru zilele reci care urmeaza decat o supa de fasole hranitoare.

Supa de ciuperci cu smantana este o mancare adorata de foarte multi. Supa de ciuperci cu smantana este plina de vitamine si satioasa.

Supa de ciuperci este delicioasa si o puteti savura la pranz sau seara. Supa de ciuperci o putem manca cu succes in timp ce tinem o dieta, datorita continutului scazut de calorii.

Supa de legume cu costita este plina de vitamine si gustoasa.

Pui cu ciuperci este o mancare excelenta si este adorata, atat de copii, cat si de adulti. Daca tineti la silueta puteti prepara acest pui cu smantana si ciuperci, fara faina. Puteti folosi ciuperci la cutie conservate, dar ciupercile proaspete vor da un gust mai bun.

Macaroane cu lapte, o mancare adorata de copii. Puteti adauga peste macaroanele cu lapte: stafide, ciocolata si coaja de portocala rasa.

Salata de Surimi este o salata care se prepara rapid. Aceasta salata se prepara din Surimi sau Batoane de crab. Salata de Surimi este o salata delicioasa.

Sos de usturoi, ideal pentru mancaruri de peste si diferite fripturi. De asemenea este excelent peste legume fierte: fasole verde, cartofi, urzici, dovlecei, conopida, praz, spanac si alte legume.

Mujdei de usturoi - reteta traditionala pentru a prepara un sos de usturoi foarte bun. Mujdeiul de usturoi este ideal pentru mancaruri de peste si diferite fripturi. De asemenea mujdeiul de usturoi este ideal de folosit peste legume fierte: fasole verde, cartofi, urzici, dovlecei, conopida, praz,

Sosul de mustar cu tarhon se prepara rapid si este un sos foarte gustos. Se poate servi la rasol, fripturi, mancaruri de peste.











