Retete cu mai putin de 245 kcal

Este timpul pentru un pane delicios, din soia plina de proteine asezonat cu sos de usturoi.

Un aperitiv sau un fel pentru micul dejun care poate fi consumat fara probleme si de persoanele cardiace care urmeaza un regim strict.

Un dulce care poate fi consumat fara probleme si de persoanele bolnave de diabet care urmeaza un regim strict.

Un aperitiv original si foarte gustos! Ciupercile umplute cu creier sunt usor de preparat si o combinatie rafinata, inedita. Pentru cei care nu prefera creierul se pot umple si cu carne de vita. Se servesc fierbinti, cu verdeata.

Iata o reteta cu care iti poti impresiona cu siguranta prietenii, intr-un weekend la gratar.

Ii poti umple cu diferite amestecuri, insa nu uita niciodata de cascavalul ras deasupra si de uleiul de masline! Cartofii umpluti se servestc calzi cu smantana deasupra. Sunt deliciosi si pot servi drept garnitura pentru numeroase preparate.

Supa de pastai cu smantana are un gust delicios, fie ca o consumi fierbinte sau rece, iar pentru zilele reci de toamna este numai potrivita. Buna de te lingi pe degete! Se serveste cu ardei iute langa farfurie. Pofta buna!

Un sandwich gustos potrivit pentru dimineatile de scoala ale scolarului tau sau pentru un picnic la iarba verde.

Un sos perfect pentruun gratar de peste, sosul de ceapa este gustos, se prepara imediat si arata foarte bine.

Ai consumat pana acum doar supa-crema de broccoli? Incearca si varianta supa de broccoli cu chiftelute, semi-pasata, cu chiftelute turcesti apetisante in ea. Se serveste fierbinte, cu marar proaspat deasupra.Pofta buna!

Un aperitiv delicios din branza dulce, sunca si ardei gras in foaie de cascaval. Acest aperitiv este si mai gustos daca sta la rece aproximativ 3 ore. Un aperitiv perfect pentru petreceri care-ti va incanta musafirii.

Baghete cu sfecla rosie si Apetito cu somon este foarte gustoasa dupa 2 ore asa ca va trebui sa ai putina rabdare pana te vei bucura de gustul minunat. Un sandwich delicios, trimis de Vacaru Alina Ioana,in cadrul concursului Apetito.

Un aperitiv delicios, trimis de Angheluta Elena,in cadrul concursului Apetito.

Un aperitiv delicios, trimis de Bloanta Ramona-Maria, in cadrul concursului Apetito.

Un aperitiv delicios, trimis de Mioara Climescu, in cadrul concursului Apetito.

Un toast delicios, trimis de Doina Butman, in cadrul concursului Apetito.

Cauti o idee aperitiv super aromat si racoritor, potrivit pentru un bufet pretentios? Iti recomandam tartine cu somon si castraveti care se servesc cu ajutorul unei scobitori, care strapung tartinele..

Garnitura perfecta pentru un gratar de porc, la o intalnire de weekend cu prietenii.

Aceasta prajitura este delicioasa, servita cu un pahar de must aromat, in prag de toamna.
Newsletter Ele.ro





- person
"maine sa iubeasca cel ce n-a iubit niciodata si cel care a iubit sa iubeasca maine...."






