Ce poate fi mai bun decat un desert simplu dar gustos, cremos, cu ciocolata alba si zmeura? Pregateste acest desert oricand iti este pofta de ceva dulce. Este usor de pregatit si vei fi incantata de rezultat.

Incearca aceasta combinatie minunata de ciocolata intensa si zmeura. Negresa cu ciocolata este desertul ideal pentru zilele de vara si nu numai. Prepar-o si bucura-te de gustul acestui desert desavarsit.

Un tort delicios pe care il poti pregati fie ca ai sau nu un prilej de sarbatoare. Este un desert mai elaborat insa rezultatul va merita cu siguranta. Zmeura racoritoare va echilibra dulceata cremei si a blatului. Pofta buna!

Fie ca il pregatesti pentru o aniversare sau pur si simplu pentru rasfatul celor dragi, acest tort cu crema de iaurt si zmeura este delicios si racoritor. Bucura-te de prospetimea si aroma zmeurei. Pofta buna!

Pentru multi dintre noi acesta este desertul copilariei. Spuma de zmeura este delicioasa si se prepara rapid, nu necesita foarte multa indemanare asa ca o poti pregati chiar daca nu esti un as in bucatarie.

O varianta sanatoasa de mic dejun, pe baza de seminte de chia. Semintele de chia sunt o sursa nebanuita de vitamine si minerale continand de 5 ori mai mult calciu decat laptele, de 3 ori mai multi antioxidanti decat afinele si de 3 ori mai mult fier decat spanacul.

Salata de varza este cel mai placut preparat daca vrei sa slabesti pe timpul verii. Aceasta salata colorata va fi un deliciu si te va mentine in forma. Se prepara cat ai clipi si are ingrediente la indemana oricui. Pofta buna!

Aceasta salata crocanta, surprinzatoare va fi cu siguranta pe gustul oricui. Prepar-o atunci cand simti nevoia sa dai jos cateva kilograme sau cand pur si simplu simti nevoia de o masa sanatoasa. Merele se combina perfect cu castravetii. Pofta buna!

O prajitura rapida si cu ingrediente la indemana oricui. Caisele si nucile vor face din acest desert un prilej de relaxare si desfatare. Alaturi de o cana de ceai, cafea sau o limonada proaspata, prajitura cu caise si nuci va fi un deliciu.

Pregateste acest desert rapid in locul unei prajituri la cuptor. Pe cat de simplu este pe atat este de gustos. Pe langa fistic poti folosi si menta sau rozmarin iar rezultatul va fi nemaipomenit de bun. Pofta buna!

Deserturile la pahar sunt geniale, mai ales daca sunt rapide. Desertul de astazi cu crema de iaurt si caise este desertul perfect de vara, gustos si racoros, in plus se face si foarte repede si are un aspect deosebit.

Aceste briose aperitiv sunt o binecuvantare! Se prepara rapid, sunt gustoase, satioase si le poti lua cu tine la picnic sau la serviciu. Se pot prepara in diverse combinatii insa preferata noastra este aceasta combinatie de rosii cherry si cascaval.

Shashuka, sau shashouka, o specialitate tunisiana, foarte populara in Israel, un mic dejun picant, plin de savoare, un mic dejun ce iti confera energie pentru intreaga zi! Ochiurile moi, sosul dulce si picant, patrunjelul proaspat, m-au cucerit definitiv.

Gustoase si racoritoare, infuziile de fructe te ajuta sa te hidratezi mai usor pe timpul verii, mai ales daca nu prea iti place sa bei apa simpla. Le poti face din aproape orice fruct iti trece prin cap, ierburi si condimente si sunt un deliciu!

Fructele proaspete ne pot racori in zilele caniculare. Prepara acest smoothie racoritor cu caise si banane, perfect pentru diminetile de vara. Ai nevoie doar de un blender si buna dispozitie. Rasfata-te!

Vara este mai usor ca oricand sa mananci sanatos. Cu ajutorul unui blender, poti prepara bauturi delicioase, pline de antioxidani, vitamine si minerale, care detoxifica organismul. Incearca! Bucura-te si tu de sananate!

O inghetata foarte cremoasa si gustoasa de care vei deveni cu siguranta dependent. Incearc-o intr-o combinatie innebunitoare, cu sirop de ciocolata, alaturi de o negresa calda sau cu clatite. Pofta buna!

Daca va este pofta de ceva dulce, dar vreti sa fie si ceva racoritor, aceasta prajitura cu visine si iaurt este minunata. O poti prepara in orice anotimp cu visine conservate insa este ideal sa te bucuri de ea in sezonul visinelor proaspete. Pofta buna!

O reteta numai buna de savurat in serile de vara, afara, impreuna cu cei dragi. Prajitura se prepara foarte simplu si este delicioasa. Cu visine sau fructe de padure proaspete va iesi la fel de buna. Pofta buna!

Ce poate fi mai frumos vara decat sa te bucuri de toate fructele proaspete si de aromele lor. Incearca aceasta inghetata cu cirese si cu siguranta te vei intoarce in perioada copilariei. In plus, este un desert pe care il poti avea mereu la indemana, in congelator. Pofta buna!