Apa aromata cu capsuni si busuioc
Gustoase si racoritoare, infuziile de fructe te ajuta sa te hidratezi mai usor pe timpul verii, mai ales daca nu prea iti place sa bei apa simpla. Le poti face din aproape orice fruct iti trece prin cap, ierburi si condimente si sunt un deliciu!
Ingrediente
- capsune50 g
- lamaie1 bucata
- busuioc3 frunze
- apa plata0
Preparare
Spala si taie capsunile in sferturi si lamaia felii. Pune toate ingredientele intr-o carafa. Preseaza-le cu ajutorul unei linguri de lemn, astfel incat, prin zdrobire sa le eliberezi aroma. Umple vasul cu apa si, daca preferi, indulceste dupa gust, cu miere, zahar brun sau sirop de artar. Serveste cu gheata.
