Retete cu mai putin de 460 kcal

Desert la pahar cu crema de iaurt si caise
Desert la pahar cu crema de iaurt si caise

Deserturile la pahar sunt geniale, mai ales daca sunt rapide. Desertul de astazi cu crema de iaurt si caise este desertul perfect de vara, gustos si racoros, in plus se face si foarte repede si are un aspect deosebit.

Prajitura simpla cu caise
Prajitura simpla cu caise

Din seria simplu dar bun, caietulcuretete.com ne face pofta cu o prajitura simpla cu caise. Prajiturile de casa cu fructe sunt cele mai bune si totdata cele mai potrivite in aceasta perioada. In plus se fac si foarte usor fiind la indemana oricui.

Briose aperitiv cu rosii si cascaval afumat
Briose aperitiv cu rosii si cascaval afumat

Aceste briose aperitiv sunt o binecuvantare! Se prepara rapid, sunt gustoase, satioase si le poti lua cu tine la picnic sau la serviciu. Se pot prepara in diverse combinatii insa preferata noastra este aceasta combinatie de rosii cherry si cascaval.

Shakshuka (Oua in sos de rosii)
Shakshuka (Oua in sos de rosii)

Shashuka, sau shashouka, o specialitate tunisiana, foarte populara in Israel, un mic dejun picant, plin de savoare, un mic dejun ce iti confera energie pentru intreaga zi! Ochiurile moi, sosul dulce si picant, patrunjelul proaspat, m-au cucerit definitiv.

Rosii umplute cu crema de urda
Rosii umplute cu crema de urda

Ce poate fi mai bun decat combinatia de rosii proaspete si urda gustoasa? Prepara acest aperitiv simplu fie pentru mesele festive fie pentru o masa in familie. Vei vedea numai zambete pe fetele tuturor. Pofta buna!

Tarta cu oua si rosii
Tarta cu oua si rosii

O tarta pe cat de simpla pe atat de gustoasa, perfecta pentru micul dejun sau ca aperitiv. Are doar cateva ingrediente si este alegerea perfecta in sezonul rosiilor cand te poti bucura de toata savoarea lor. Pofta buna!

Rosii semi-preparate
Rosii semi-preparate

A inceput sezonul cald, iar meniul nostru trebuie sa fie tot mai variat. Din acest motiv, astazi iti propunem o reteta inedita de rosii, ideale pentru a fi servite oricand in timpul zilei. Pot fi folosite la prepararea diferitelor aperitive sau pot fi consumate ca atare.

Rosii cu mozzarella
Rosii cu mozzarella

Rosiile pot fi folosite la prepararea diferitelor mancaruri sau aperitive, sunt foarte sanatoase si pot fi consumate oricand. Dar, astazi iti propunem o reteta aparte: rosii cu mozzarella. Este ideala in acele zile in care te grabesti sa ajungi la munca si nu stii ce sa mananci la micul-dejun.

Apa aromata cu capsuni si busuioc
Apa aromata cu capsuni si busuioc

Gustoase si racoritoare, infuziile de fructe te ajuta sa te hidratezi mai usor pe timpul verii, mai ales daca nu prea iti place sa bei apa simpla. Le poti face din aproape orice fruct iti trece prin cap, ierburi si condimente si sunt un deliciu!

Limonada cu castraveti
Limonada cu castraveti

Ce modalitate de a te racori poate fi mai placuta decat o limonada proaspata? Incearca aceasta reteta inedita de limonada cu castraveti si menta, pentru tripla placere, hidratare si senzatie de racorire.

Smoothie de caise si banane
Smoothie de caise si banane

Fructele proaspete ne pot racori in zilele caniculare. Prepara acest smoothie racoritor cu caise si banane, perfect pentru diminetile de vara. Ai nevoie doar de un blender si buna dispozitie. Rasfata-te!

Limonada de cimbru si lime
Limonada de cimbru si lime

Sezonul cald se apropie cu pasi repezi, asa ca este necesar sa ne hidratam corespunzator. Limonadele sunt pe placul tuturor, dar daca te-ai saturat de clasica reteta, noi iti propunem limonada de cimbru si lime. Este savuroasa si racoritoare!

Smoothie de cirese si zmeura
Smoothie de cirese si zmeura

Vara este mai usor ca oricand sa mananci sanatos. Cu ajutorul unui blender, poti prepara bauturi delicioase, pline de antioxidani, vitamine si minerale, care detoxifica organismul. Incearca! Bucura-te si tu de sananate!

Smoothie de pepene rosu si capsuni
Smoothie de pepene rosu si capsuni

Temperaturile cresc, iar odata cu ele creste si nevoia noastra de a bea ceva racoritor si sanatos. Astazi iti propunem smoothie de pepene rosu si capsuni, o bautura numai buna de savurat in zilele de vara toride.

Inghetata cu visine
Inghetata cu visine

O inghetata foarte cremoasa si gustoasa de care vei deveni cu siguranta dependent. Incearc-o intr-o combinatie innebunitoare, cu sirop de ciocolata, alaturi de o negresa calda sau cu clatite. Pofta buna!

Prajitura rapida cu visine si biscuiti
Prajitura rapida cu visine si biscuiti

O prajitura simpla si delicioasa care va bucura intreaga familie. Nucile si visinele aromate cu vanilie vor fi o combinatie minunata pentru oricine. Bucura-te de acest desert in sezonul visinelor! Pofta buna!

Crema cu migdale si visine
Crema cu migdale si visine

Iata o reteta pentru mic-dejun ideala in acele zile in care esti lipsita de imaginatie. Si daca tot a inceput sezonul fructelor, de ce sa nu profitam de ele? De exemplu, visinele sunt ideale pentru preparare diferitelor deserturi.

Prajitura cu visine si ciocolata
Prajitura cu visine si ciocolata

O prajitura desavarsita! Prospetimea si racoarea visinelor proaspete si ciocolata sunt o combinatie de nota 10. Cu siguranta nu te vai mai satura sa te rasfeti cu acest desert cu aroma de vara! Pofta buna!

Tarta cu visine
Tarta cu visine

Ce poate fi mai delicios decat o combinatie intre dulce si acrisor? Tarta cu visine este perfecta pentru orice gurmand, poate fi servita oricand in timpul zilei si in mod sigur va fi un adevarat deliciu atat pentru cei mici, cat si pentru cei mari.

Prajitura cu visine si iaurt
Prajitura cu visine si iaurt

Daca va este pofta de ceva dulce, dar vreti sa fie si ceva racoritor, aceasta prajitura cu visine si iaurt este minunata. O poti prepara in orice anotimp cu visine conservate insa este ideal sa te bucuri de ea in sezonul visinelor proaspete. Pofta buna!