Retete cu mai putin de 450 kcal

Pregateste un pranz delicios cu aceasta supa de peste aromata cu vin alb demisec! O supa satioasa, sanatoasa, cu o aroma pregnanta de peste si condimente si verdeturi. Se serveste fierbinte. Pofta buna!

Combinatia dintre fileurile aromate si crusta de parmezan picanta este fantastica! Reteta se pregateste usor, si este delicioasa la masa de Florii si cu alte ocazii festive. Se serveste imediat, de preferat alaturi de cartofi natur.Pofta buna!

O reteta simpla si delicioasa, ideala daca vrei sa ai o alimentatie sanatoasa. Imbina aroma pastravului cu cea a sosului picant si vei obtine meniul perfect pentru o cina delicioasa! Se serveste simplu sau cu cartofi natur.Pofta buna!

Un meniu potrivit pentru o cina usoara, de detoxifiere sau, in cazul in care tii post, pentru zilele cu dezlegare la peste. Crapul are o dulceata minunata, iar combinatia cu orez si ciuperci va fi una delicioasa. Pofta buna!

Daca nu stii ce alegere sa faci pentru micul dejun din weekend, iata o propunere delicioasa!

Salata traditionala marocana, un festin al gustului si prospetimii, salata cu pui incanta intotdeauna turistii aflati in vacanta.

Un cocktail cremos si fin care incanta prin textura si bogatia aromelor!

Acest cocktail racoros in clasicul stil Margarita te va binedispune cu siguranta intr-o zi de vara sau cu orice alta ocazie in care vrei sa te simti bine! Cocktailul Margarita se prepara extrem de simplu si este delicios! Incearca-l!

Un deliciu clasic pentru clipe gustoase! Reteta oferita de Mihaela Gheata

Un cocktail apetisant, in culoarea dragostei! Cocktailul Rosy Mamasita are toata savoarea verii si este perfect in sezonul capsunilor! Combinatia de alcool si fructe este fabuloasa asa ca nu ezita sa il prepari pentru o cina in doi!

Un cocktail vestit, ce va incinge atmosfera vara aceasta!

Un desert extrem de sanatos si bogat in vitamine.

Dulceata de trandafiri este usor de facut si pastreaza tot parfumul trandafirilor, reprezentand un deliciu culinar perfect pentru vara.

Un deliciu apetisant si racoros pentru seri lungi de vara!

Au aparut ciresele, asa ca prepara o delicioasa budinca pentru cei dragi!

Un ceai cu gheata este tot ceea ce iti doresti pe vremea caniculara de afara! Si ce poate fi mai bun decat un ceai de mango cu ananas? Gustul dulce si racoritor al acestui ceai va fi un adevarat rasfat pentru tine!

O prajitura acrisoara si racoroasa, foarte potrivita pentru o zi calduroasa!

Prepara o lasagna usoara pentru stomacul tau, folosind ingrediente vegetariene!

Combinatia dintre carnatii picanti si delicata branza mozzarella fac deliciul acestui preparat italian!











