Cand ai pofta de un desert rapid si racoritor, pregateste acest tort rapid cu mere. Este un desert simplu dar gustos si il poti prepara fara mari batai de cap. Ai nevoie doar de cateva mere proaspete, acrisoare. Pofta buna!

Un tort de foarte mare efect, delicios la gust si cu un aspect de nota 10. Daca va plac eclerele, acest tort va fi o minune. Pentru crema, daca preferati varianta rapida puteti folosi creme la plic din comert. Pofta buna!

Un tort exceptional de bun, cremos, cu gust intens de ciocolata. Cremele se fac foarte usor insa trebuie foarte mare atentie cand topiti ciocolata, cand adaugati gelatina, cand adaugati ciocolata peste frisca. Un tort care merita incercat!

Dulciurile cu cafea sunt deosebite. Incearca acest tort cu piscoturi si crema de iaurt, cafea si ciocolata. Este simplu de preparat, nu este foarte dulce, este cremos si cu un gust intens de cafea. Pofta buna!

Ti-e pofta de ciocolata? De ce sa nu-ti faci tu propria ciocolata sanatoasa, cu ingrediente 100% naturale, fara zahar. Ingredientele sunt la indemana tuturor iar rezultatul va fi minunat. Incearca! Pofta buna!

O inghetata incredibil de simpla si gustoasa, pe care o poti pregati cat ai clipi. Este sanatoasa, are un aspect minunat si iti va fi la indemana in congelator atunci cand musafirii suna la usa. Pofta buna!

Ti-e pofta de o salata sanatoasa, dar te-ai saturat de retele simple? Astazi iti propunem o salata cu castraveti, ridichi si dressing de mustar, ceea ce transforma aceasta portie de sanatate intr-un adevarat rasfat al simturilor.

Este sezonul salatelor si a mancarurilor sanatoase, iar astazi iti propunem sa incerci o reteta inedita: o salata vesela. Se prepara usor si rapid si este foarte hranitoare. Totodata, aceasta salata iti va da un plus de energie si optimis pentru intreaga zi.

Daca nu ai mai incercat aceste paste raw, este timpul sa te bucuri de toata prospetimea ingredientelor si de aceasta reteta usor de pregatit si 100% fara foc. Vei fi plina de energie si sanatoasa! Pofta buna!

Daca ti-e pofta de o bautura racoritoare, dar in acelasi timp doresti sa te bucuri si de fructele de sezon, astazi iti propunem sa incerci daiquiri cu zmeura, menta si alune. Acest cocktail este un adevarat deliciu.

Este perioada in care ne putem bucura de aromele diferitelor fructe, in care ne putem juca cu ingredientele si in care putem prepara retete inedite. Astazi iti propunem o salata speciala, cu zmeura, pepene rosu si menta.

Ce poate fi mai bun decat un desert simplu dar gustos, cremos, cu ciocolata alba si zmeura? Pregateste acest desert oricand iti este pofta de ceva dulce. Este usor de pregatit si vei fi incantata de rezultat.

Incearca aceasta combinatie minunata de ciocolata intensa si zmeura. Negresa cu ciocolata este desertul ideal pentru zilele de vara si nu numai. Prepar-o si bucura-te de gustul acestui desert desavarsit.

Un tort delicios pe care il poti pregati fie ca ai sau nu un prilej de sarbatoare. Este un desert mai elaborat insa rezultatul va merita cu siguranta. Zmeura racoritoare va echilibra dulceata cremei si a blatului. Pofta buna!

Pentru multi dintre noi acesta este desertul copilariei. Spuma de zmeura este delicioasa si se prepara rapid, nu necesita foarte multa indemanare asa ca o poti pregati chiar daca nu esti un as in bucatarie.

O varianta sanatoasa de mic dejun, pe baza de seminte de chia. Semintele de chia sunt o sursa nebanuita de vitamine si minerale continand de 5 ori mai mult calciu decat laptele, de 3 ori mai multi antioxidanti decat afinele si de 3 ori mai mult fier decat spanacul.

Salata de varza este cel mai placut preparat daca vrei sa slabesti pe timpul verii. Aceasta salata colorata va fi un deliciu si te va mentine in forma. Se prepara cat ai clipi si are ingrediente la indemana oricui. Pofta buna!

In sezonul cald ne putem bucura de bogatia vitaminelor din fructe si legume, iar cel mai usor de preparat sunt salatele. Foarte sanatoase si la indemana oricui, ele pot fi servite simple sau pot insoti preparatele la gratar.

Incearca aceasta salata energizanta, excelenta pentru alungarea asteniei. Salata de telina cu morcov si patrunjel este alegerea perfecta pentru vara, atunci cand vrei sa fii in forma si plina de energie. Pofta buna!

In orice sezon, fie iarna fie vara, salatele sunt la indemana oricui. Daca vrei sa prepari ceva gustos si hranitor, iti propunem sa incerci aceasta salata de pui cu dressing. Poate fi servita oricand in timpul zilei.