Salata vesela

Salata vesela

Este sezonul salatelor si a mancarurilor sanatoase, iar astazi iti propunem sa incerci o reteta inedita: o salata vesela. Se prepara usor si rapid si este foarte hranitoare. Totodata, aceasta salata iti va da un plus de energie si optimis pentru intreaga zi.

Timp prepararerapid
Statustestat
Calorii0 kcal
Recomandat pentru Evenimente
zile de nastere  onomastica  
Recomandat pentru Dieta
Regim vegetarian  Retete de post  
Ingrediente
  • avocado1 bucata
  • broccolli3 bucati
  • castravete verde2 bucati
  • mustar2 linguri
  • ulei de masline1 lingura
  • sare0
  • piper0
  • otet de mere150 ml
  • salata1 legatura
  • seminte de floarea-soarelui0
  • seminte de dovleac0
  • zeama de lamaie1 lingura
  • patrunjel verde1 legatura
Preparare

Ingredientele se spala, se curata si se taie si se pun intr-un bol pentru salata. Separat, se amesteca zeama de lamaie, otetul, mustarul, uleiul de masline, sarea si piperul, dupa care se adauga peste salata si se amesteca. La final se adauga patrunjel.

Recomandari