Salata de pepene rosu este perfecta pentru zilele caniculare. Este racoroasa, gustoasa si foarte satioasa. Daca esti la dieta, salata de pepene rosu este saraca in calorii si te va ajuta sa slabesti fara prea mare efort.

Postul Adormirii Maicii Domnului incepe pe 2 august. Pregateste-te pentru acesta cu retete delicioase de post. Iti recomandam un pate vegetal, ideal pentru micul dejun. Are o aroma deosebita si cu siguranta te va incanta gustul sau.

Fructele de padure sunt cunoscute pentru proprietatile lor antioxidante, un motiv foarte bun sa te bucuri de ele in acest sezon! Prepara-ti acasa un suc natural, din gulii si fructe de padure, si te vei bucura de toate beneficiile acestor ingrediente. In plus, acest suc nu ingrasa!

Iata o reteta de suc de gulii cu piersici, ideala pentru orice moment al zilei. Te poti bucura de beneficiile fructelor si legumelor savurand o bautura naturala, racoritoare. Sucul se prepara foarte usor si poate fi servit oricand.

Pentru ca ne aflam in plin sezon estival, astazi iti propunem o reteta racoritoare, hranitoare, dar si foarte sanatoasa: Suc de gulii cu mere. Poate fi preparat oricand si se poate pastra la rece, astfel incat sa te bucuri oricand de acest suc.

Cum sezonul festival a sosit cu pasi repezi, este recomandat sa consumam alimente usoare, dar hranitoare. Aceasta salata de pui cu ananas este perfecta pentru orice moment al zilei. Este foarte usor de preparat si nu ai nevoie de foarte multe ingrediente.

Daca ti-e pofta de o salata delicioasa, dar esti lipsita de inspiratie, iti recomandam aceasta salata de pui cu sos si crutoane. Este hranitoare, gustoasa si poate fi savurata oricand in timpul zilei. In plus, nu necesita foarte mult timp si nu iti trebuie multe ingrediente.

Vrei o reteta de burger inedita? Poti incerca acest burger cu aluat cu ceapa si muguri de pin. Este un adevarat deliciu, poate fi servit oricand si este foarte usor de preparat. Iata care sunt pasii pentru a prepara acest burger!

Daca esti la dieta sau pur si simplu iti doresti sa ai o alimentatie sanatoasa, incearca aceasta budinca de ciocolata, fara ciocolata. Se prepara fulgerator de repede si este o solutie sanatoasa de desert, la orice ora din zi.

Incearca acest tort delicios de bezea pe care il vei devora imediat. Este crocant si inedit. In plus, se prepara rapid si te poti bucura de gustul lui minunat in orice moment al zilei. Se poate decora cu fulgi de cocos sau fructe de padure. Pofta buna!

Vara este mai usor ca oricand sa mananci sanatos. Cu ajutorul unui blender, poti prepara bauturi delicioase, pline de antioxidani, vitamine si minerale, care detoxifica organismul. Incearca! Bucura-te si tu de sananate!

O prajitura care se prepara fulgerator de repede insa cu care trebuie sa ai multa rabdare apoi. Prajitura cu cocos si ciocolata este minunata daca o mananci a doua zi. Daca vrei, poti sa prepari o glazura de ciocolata sin 100 g ciocolata, topita, amestecata cu o lingura de lapte.

Pentru petrecerea de Halloween iti recomandam un cocktail pe masura sarbatorii: Black Davil Martini. Surprinde-ti invitatii intr-un mod inedit, oferindu-le o bautura pe care n-au mai incercat-o pana acum!

Un cocktail clasic cu ingrediente naturale, ce poate fi preparat cu usurinta acasa. Aroma de busuioc si castravete alaturi de sucul de lamaie si vodka fac din acest cocktail o bautura racoroasa perfecta pentru serile de vara.

Astazi iti propunem un cocktail alcoolic, potrivit pentru acele seri de vara in care vrei sa te relaxezi si sa savurezi ceva inedit. Caipirinha de capsune este simplu si usor de facut. In plus, ai putea sa prepari acest cocktail si cand ai evenimente importante.

Reteta face parte din proiectul `Descopera traditiile culinare romanesti` derulat de agentia de relatii publice, Russenart Communications in parteneriat cu brandul Arpis.

In zilele calduroase de vara un smoothie rece cu espresso si inghetata poate fi boost-ul de energie de care ai nevoie. Este absolut delicios, usor de pregatit si contine doar 290 de calorii. Alege-l in locul clasicei cafele si bucura-te de gustul unei bauturi reci care te va umple de energie!

Iata un mod distractiv si placut prin care sa-i faci pe cei mici sa manance sanatos. Prepara o salata `vesela` iar micutii tai in mod sigur vor fi entuziasmati. Aceasta salata este ideala si pentru zile de nastere sau onomastici.

Poti pregati aceste tartine cu icre, branza, salam, sunca, pate, unt, diverse legume, sau diverse dulceturi, dupa preferintele celui mic. Cu siguranta, daca iti vei servi copilul cu aceste mici delicii in fiecare dimineata, nu va mai refuza niciodata micul dejun.

Incearca un aperitiv inedit, satios si extraordinar de gustos - bulete de orez pane cu ementaler. Gustul intens al ementalerului si orezul se completeaza minunat si vor fi pe placul tuturor. Se pot manca atat reci cat si calde.