Aceste legume gratinate pot fi servite calde ca o garnitura sau reci ca aperitiv. Se servesc cu parmezan ras deasupra pentru un plus de aroma si savoare. Sunt ideale pentru mesele din perioada posturilor de peste an.

Cu legume marinate veti da un plus de savoare gratarului si veti diversifica meniul pentru toate gusturile. Aceaste legume marinate aromate si suculente vor acompania perfect orice gratar.

Fructe in gelatina - un desert care se prepara rapid si contine putine calorii. Puteti folosi pentru aceasta reteta alte fructe pe care le aveti la indemana in casa.

Iubitorilor de deserturi le oferim o reteta de ecler dietetic cu crema de vanilie, simpla si usor de facut. Daca vreti sa dati dovada de rafinament culinar preparati aceste eclere cu crema de vanilie.

Va recomandam o reteta usoara pentru a prepara biscuiti dietetici. Stim ca biscuitii din comert au foarte mult zahar, astfel ca acesti biscuti preparati in casa sunt mult mai buni si mai sanatosi.

Acesti papanasi cu morcovi si branza sunt pe placul tuturor. Te-ai saturat de clasicii papanasi? Incearca aceasta reteta inedita si surprinde-ti invitatii la masa cu savoarea unui preparat pe care cu siguranta nu l-au mai incercat.

Gogosi din gris cu mere si stafide - sunt unele din cele mai reusite deserturi, se fac rapid si sunt bune mai ales calde.

Mere umplute cu branza si stafide, un desert delicios si usor de preparat. Aceste mere umplute cu branza si stafide au o consistenta placuta si sunt pline de arome ispititoare.

Acest chec dietetic il poti prepara foarte rapid dupa aceasta reteta, in plus are putine calorii.

Parfait de iaurt si mango un desert care se prepara usor, iar gustul este nemaipomenit.

Salata de fructe cu scortisoara este o salata usoara si delicioasa. Puteti sa inlocuiti fructele din aceasta reteta, dupa cum preferati.

Iata o reteta usoara pentru un desert rapid, gustos si racoritor. Spuma de fructe cu gelatina este un desert delicios si cu putine calorii.

Inghetata de iaurt cu banane se prepara cat ai clipi si in plus are putine calorii.

Pentru aceasta salata aveti nevoie de urmatoarele fructe: portocale, kiwi, mere, pere, banane si miez de nuca. Veti obtine cu aceasta reteta o salata de fructe dietetica, dar si un desert gustos.

Prajitura cu lamaie este o excelenta prajitura dietetica, economica si gustoasa. Aceasta prajitura cu lamaie este un desert excelent si poate rezolva dorinta de ceva dulce pentru cei care tin o dieta.

Cu aceasta reteta veti obtine un desert delicios si cu putine calorii, si anume jeleu dietetic cu zmeura.

Incercati aceasta spuma de capsuni si veti profita din plin de parfumul si dulceata capsunilor.

Mere coapte - un desert delicios din mere, nuca si stafide. In plus acest desert se prepara rapid, dar foarte sanatos, fiindca contine putine calorii.

Aceasta reteta de salata de fructe va ofera o modalitate de a prepara un desert sanatos si energizant cu ajutorul apetisantelor fructe: kiwi, mere, mango si ananas.

Iata o reteta delicioasa de jeleu de cafea, cu care ne putem rasfata chiar daca urmam vreo dieta.