Salata racoritoare cu pui si mazare

Salata racoritoare cu pui si mazare

Primavara se apropie cu pasi repezi si organismul cere preparate usoare si detoxifiante. Incearca aceasta salata de pui cu mazare verde si vei simti efectele.

Specificromanesc
Timp prepararerapid
Statustestat
Calorii0 kcal
Recomandat pentru Evenimente
1 martie  ziua femeii  
Ingrediente
  • mazare380 g
  • sare0 dupa gust
  • piper0 dupa gust
  • salata1 bucata
  • ceapa verde1 legatura
  • piept pui2 bucati
  • paste tagliatelle100 g
  • sos vinegreta0
Preparare

Pieptii de pui se fierb apoi se taie cubulete si se prajesc 2-3 minute intr-o tigaie teflonata, fara ulei.

Foile de salata verde se toaca mediu si se pun intr-un vas de sticla, mare.

Deasupra se pun bucatile de pui, mazarea fiarta (scursa bine de zeama), ceapa verde tocata rondele subtiri, sosul Vinegreta, sare si piper si se amesteca bine.

Pastele bastonase se fierb in apa cu sare, se scurg si se pun peste pui in vasul de sticla.

Tips

Se pot pune si samburi de migdala, pentru un gust mai exotic.

Recomandari