Retete cu mai putin de 60 kcal

Shake de cirese - e perioada cireselor, piersicilor, nectarinelor din care se pot face diverse dulceturi, gemuri, siropuri, dar si shake-uri racoritoare. Shake-ul de cirese se prepara foarte usor, nu trebuie decat sa urmezi reteta si shake-ul este gata!

Iaurt frappe de menta - Aceasta bautura este potrivita pentru zilele caniculare. Iaurt frappe de menta este foarte racoritor, datorita frunzelor proaspete de menta.

Sparanghel natural - o reteta delicioasa si relativ simpla, saraca in calorii si usor digerabila. Sparanghelul natural este ideal pentru cei ce se lupta cu kilogramele in plus, si nu in ultimul rand pentru cei ce vor sa adopte un stil de viata sanatos.

Gem de capsuni fara zahar ideal pentru cei care tin o cura de slabire si pentru diabetici. In comparatie cu majoritatea produselor pentru diabetici, acest gem de capsuni are un gust excelent!

Cu acest gem de lamaie si afine veti face senzatie printre musafiri. Toti vor crede ca ati petrecut ore in sir in bucatarie, insa nu trebuie sa dezvaluiti secretul...

Un desert delicios din caise, zmeura si frisca.

Banane, iaurt si miere un desert ideal pentru cei care il vor degusta. Acest desert din banane se recomanda a fi servit rece.

Inghetata de vanilie cu zmeura si afine are o aroma irezistibila. Savurati aceasta inghetata si nu veti regreta.

Citrice coapte la cuptor, o reteta pentru a prepara cat ai clipi un desert din fructe.Decojiti toate fructele, apoi cu un cutit ascutit incercati sa desprindeti fiecare bucata de fruct. Aranjati feliile de fructe in functie de culoare in asa fel incat sa capete aspectul unei flori. Presarati cu zaha

Aceste desert preparat din ananas cu lichior de cirese, este ideal dupa o masa imbelsugata, ajuta la digestie.

Va oferim o reteta pentru a prepara un desert usor si pe gustul tuturor - Ananas cu frisca.

Compot din fructe de padure este un deliciu in combinatie cu diverse prajituri, torturi sau alte bunatati preparate acasa.

Sorbet de mango, un desert usor de preparat si extrem de gustos.

Budinca de ciocolata o poti prepara cat ai clipi dupa reteta de mai jos. Va recomandam aceasta budinca de ciocolata pentru mesele cu musafiri, pentru ca este un desert apetisant si racoritor.

Prajituri cu cirese - veti gati dupa reteta de mai jos un desert delicios de cirese.

Budinca cu mere este un desert pe cat de sofisticat pe atat de usor de preparat. Budinca cu mere este perfecta fie la micul dejun fie la cina pentru familie si prieteni. Aceasta budinca cu mere este delicioasa!

Preparati dupa reteta de mai jos o salata de mango delicioasa.

Pere coapte la cuptor, un desert pentru intreaga familie.

Piersici in vin rosu, un desert potrivit pentru cei maturi.

Grapefruit caramelizat, un alt fel de desert. Merita sa incercati sa preparati acest desert dupa reteta de mai jos.










