Sparanghel natural

Sparanghel natural

Sparanghel natural - o reteta delicioasa si relativ simpla, saraca in calorii si usor digerabila. Sparanghelul natural este ideal pentru cei ce se lupta cu kilogramele in plus, si nu in ultimul rand pentru cei ce vor sa adopte un stil de viata sanatos.

Specificfrancez
Timp prepararemediu
Statustestat
Calorii0 kcal
Ingrediente
  • sparanghel1 kg
Preparare

Curatati sparanghelul cu foarte mare atentie, taiati-l, apoi, la aceeasi lungime si legati-l in buchetele.

Lasati-l in apa calda si sarata timp de 20 de minute, dupa fierbere se serveste rece, pe o farfurie ovala impreuna cu otetul balsamic.

Tips

Se poate adauga si smantana.

Recomandari

Newsletter Ele.ro

suferinta
  • person

    "dimineata cand te trezesti si te uiti in oglinda,sa nu-ti fie rusine de ceea ce vezi!"

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right