Sos de avocado

Sos de avocado

Un foarte bun antioxodant, fructul de avocado este unul din cele mai sanatoase din lume. Este recomandat sa il utilizam mai ales atunci cand tinem o dieta saraca in proteine, si mai ales in perioada postului.

Timp prepararerapid
Statusconsacrat
Calorii0 kcal
Recomandat pentru Evenimente
zile de nastere  1 martie  ziua copilului  onomastica  post  
Recomandat pentru Dieta
Regim vegetarian  Retete de post  
Ingrediente
    Preparare

    Alegem avocado moi, bine coapte. Taiem avocado in doua pe lungime si scoatem samburele. Cu ajutorul unei linguri indepartam coaja. Taiem miezul de avocado cuburi si il punem intr-un bol. Il stropim imediat cu zeama de la limeta fiindca oxideaza foarte repede. Adaugam uleiul de masline, sarea si piperul si il mixam cu ajutorul unui mixer vertical pana capata consistenta unui sos fin. Optional puteti adauga o lingurita de mustar sau un catel doi de usturoi.

    Vezi toata reteta si ingredientele pe www.caietulcuretete.com

    Recomandari

    Newsletter Ele.ro

    Descopar
    • person

      "http://luiza.zboara.eu - sau - fericirea daruita de copii"

    Blog Ele.rochevron_right
    Forum Ele.rochevron_right