Salata de telina cu mere
Iata o salata de telina cu mere care va place foarte mult barbatilor, dar si femeilor pentru ca este sanatoasa dar saraca in calorii. Salata de telina cu mere este buna pentru o cina romantica, dar si oricand prin aportul de vitamine si minerale pe care il au componentele. Putem prepara savuroasa
Ingrediente
- mar1 bucata
- nuci0
- patrunjel1 legatura
- telina1 bucata
- sare0
- iaurt4 linguri
- zeama lamaie1 lingurita
Preparare
Se curata telina, se spala si se rade pe razatoarea cu dinti mici;
Se curata marul de coaja si se da pe razatoare a cu dinti mari;
Se amesteca intr-un castron marul cu telina, cu iaurtul, zeama de lamaie, sarea si miezul de nuca ras;
Se serveste imediat, presarata cu patrunjel verde.
? .
