Ti-e pofta de o salata gustoasa, sanatoasa si usor de realizat, dar esti lipsita de inspiratie? Astazi iti prezentam aceasta minunatie de salata cu avocado si ananas, potrivita in orice zi si la orice ora. Parfumul si gustul fructului de ananas vor face din aceasta salata un adevarat deliciu.

Recomandat pentru Evenimente

Recomandat pentru Dieta

Ingrediente

• zahar1 lingurita
• ananas1 cutie
• avocado1 bucata
• usturoi uscat3 catei
• ulei de masline1 lingura
• otet balsamic3 linguri
• sare1 lingurita
• piper1 lingurita
• salata2 legaturi
• ceapa rosie1 bucata

Preparare

Salata si legumele se spala, se curata si se taie pentru a fi puse in bol: ceapa se taie felii subtiri (sau rondele), usturoiul se taie marunt, iar salata se poate rupe in bucati mai mari.

Se adauga sare, piper, ulei de masline si otet balsamic si se amesteca. La fina se curata avocado si se taie cubulete, dupa care se scoate si ananasul din cutie si se adauga peste celelalte ingrediente.

Se presara putin zahar si se amesteca. Daca este necesar, se mai pune putin otet balsamic, pentru mai mult gust.