Este o reteta raw, foarte gustoasa si mai ales sanatoasa, ceea ce nu nu putem spune prea des despre deserturil. Si partea si mai buna la acest desert delicios este ca se prepara foarte usor, nu trebuie sa gatesti nimic la cuptor si e gata in maxim 10 minute. Ai nevoie doar de un blender si... pofta.

Recomandat pentru Evenimente

Recomandat pentru Dieta

Ingrediente

• avocado1 bucata
• miere1 lingura
• smantana1 lingura
• stafide1 lingura

Preparare

Avocado se curata de coaja, se scoate samburele si se pune in blender. Se adauga smantana, stafidele si mierea si se paseaza cu blenderul pana se omogenizeaza si se face o pasta. Se serveste proaspat, imediat dupa preparare.

Tips

Poate fi consumat ca atare, sau se poate intinde pe un biscuite natur.