Retete cu mai putin de 245 kcal

Gemul de afine sau mure este delicios pentru prajiturelele de fructe, torturi, rulade cat si alte deserturi, in functie de imaginatia fiecaruia. Gemul de afine sau mure intins pe o felie de paine cu unt poate constitui si un mic dejun delicios.

Gem de piersici - Pregateste-ti camara si umple-o cu diverse gemuri si dulceturi ca pe timp de iarna sa prepari mult mai rapid un desert atunci cand poftele iti dau tarcoale. Poti prepara un desert delicios de gogosi rumenite in cuptor si umplute, apoi, cu gem de piersici.

Bautura Piperata - Iubitorii de picanterii pot savura acum si sucuri picante precum aceasta bautura Piperata. Ingredientul minune din aceasta bautura Piperata este piperul rosu, presarat intr-un amestec delicios de suc proaspat de portocale si ananas.

Bautura roz este o combinatie savuroasa de suc de ananas, piersici si sirop de capsuni. Bautura roz este ideala pentru copii, petreceri sau vizite neasteptate sau pentru orice alta ocazie cand vrei sa-ti impresionezi musafirii cu un preparat inedit si usor de pregatit.

Sucul de portocale si lamaie este delicios si sanatos in orice anotimp. Luati-va aportul zilnic de vitamina C din sucul de portocale si lamaie!

Kiwi wiki - Pentru toti cei care se simt lipsiti de energie va oferim o reteta de suc energizant, plin de vitamine si minerale. Kiwi wiki va va mentine in forma intreaga zi.

Bautura Paradis este o racoritoare excelenta de vara. Sucurile de fructe colorate si gustoase, precum si aceasta bautura Paradis sunt binevenite pentru sanatatea noastra.

Bautura Marina este o combinatie reusita de fructe proaspete de mango, banana, lamaie si aroma de vanilie. Bautura Marina te revigoreaza si te umple de energie.

Bautura Julia este o racoritoare excelenta de vara. Bautura Julia o puteti prepara repede si va fi placul tuturor.

Suc de fructe - Ce poate fi mai delicios si mai racoritor in aceasta perioada caniculara decat un suc de fructe preparat acasa si amestecat cu gheata zdrobita.

Suc din fructe citrice - Consumul sucurilor proaspete este cea mai buna metoda prin care organismul isi poate asimila vitaminele de care are atata nevoie. Bucura-te impreuna cu familia de sucul de fructe citrice proaspat preparat!

Bautura Capriciu - Beneficiile sucurilor naturale sunt inestimabile. Profitati de anotimpul fructelor proaspete!

Suc Dorinta - Dupa aceasta reteta veti prepara un suc racoritor din struguri si portocale. Bucura-te de beneficiile sucurilor proaspete!

Sucul de citrice este un izvor de energie, foarte racoritor si plin de vitamine. Fie vara sau iarna, sucul de citrice este o bautura excelenta in orice anotimp.

Suc Deliciu sicilian - Daca vreti sa va racoriti in stil sicilian, incercati aceasta combinatie exotica de grapefruit si portocale, putin zahar si gheata zdrobita.

Cocktail de vara - Este vara si zapuseala, vrei sa stai cu prietenii sa va racoriti, nimic mai bun decat un cocktail de vara! Cocktail de vara - plin de vitamine si culoare, va va revigora invitatii si va inviora atmosfera.

Shake de cirese - e perioada cireselor, piersicilor, nectarinelor din care se pot face diverse dulceturi, gemuri, siropuri, dar si shake-uri racoritoare. Shake-ul de cirese se prepara foarte usor, nu trebuie decat sa urmezi reteta si shake-ul este gata!

Iaurt frappe de menta - Aceasta bautura este potrivita pentru zilele caniculare. Iaurt frappe de menta este foarte racoritor, datorita frunzelor proaspete de menta.

Sparanghel natural - o reteta delicioasa si relativ simpla, saraca in calorii si usor digerabila. Sparanghelul natural este ideal pentru cei ce se lupta cu kilogramele in plus, si nu in ultimul rand pentru cei ce vor sa adopte un stil de viata sanatos.

Gem de capsuni fara zahar ideal pentru cei care tin o cura de slabire si pentru diabetici. In comparatie cu majoritatea produselor pentru diabetici, acest gem de capsuni are un gust excelent!










