Reteta trimisa de Stefania Nane. Este simplu de gatit, ideal pentru cand vrei ceva rapid, gustos si care sa nu cada greu la stomac.

Ingrediente

• ciuperci3 bucati

Preparare

Legumele se taie in bucatele mai mari cu exceptia ciupercilor si apoi toate ingredientele se pun in vas de iena impreuna cu margarina de gatit.

Vasul de yena gateste alimentele in abur fara alte adaosuri si le face sa nu-si piarda vitaminele.

Legumele vor lasa suc propriu dar si margarina care se va topi si atat orezul cat si ficatelul de pui se vor face fara sa ramana crude, la fel si legumele.

Bucatelele de gutuie ii vor da atat un miros dar si un gust deosebit mancarii.

Tips

Se poate folosi si orez italian brun.