Va este foarte cald, ajungeti acasa obosita si aveti pofta de inghetata, dar nu vreti sa va ingrasati. Foarte bine, cu inghetata dietetica va veti putea permite acest rasfat. Folosind iaurt in locul altor produse cu grasimi animale gen smantana, frisca, lapte, unt, inghetata dietetica va reduce din

Recomandat pentru Dieta

Ingrediente

• esenta migdale5 picaturi

Preparare

Amestecati intr-un bol incapator iaurtul cu sucul de kiwi pana se omogenizeaza;

Chiar inainte de a da la congelator adaugati esenta de migdale si menta;

Inghetata scoasa din forme o puteti servi in cupe, decorata cu 2 frunze intregi de menta si cu o lingurita de frisca dietetica.