Compotul de pepene galben si prune este recomandat persoanelor care isi doresc cu adevarat un stil de viata sanatos. Compotul de pepene galben si prune se bea in dietele de slabit, creste pofta de mancare, trateaza diverse boli.

Ingrediente

• zahar1 pahar
• pepene galben500 g
• apa4 pahare

Preparare

Se curata pepenele de coaja si se taie pulpa in cubulete mici;

Prunele se spala, se scot samburii si se taie in jumate;

Se pun prunele in sirop, se lasa pana incep sa fiarba;

Se iau de pe foc si se lasa sa se raceasca;

Se adauga cubuletele de pepene;

Se toarna in pahare.

Tips

Daca samburii se scot greu, atunci prunele se fierb cu tot cu samburi.