Atat de proaspata si frageda ca primavara, aceasta salata te va revigora pe loc. Ghimbirul si iaurtul sunt punctele ei forte. Se prepara rapid si este plina de vitamine. O poti servi ca atare sau alaturi de un fel principal.

Recomandat pentru Evenimente

Recomandat pentru Dieta

Ingrediente

• castravete verde1 bucata
• marar4 fire
• sare0
• iaurt4 linguri
• ghimbir1 lingurita
• salata1 capatana
• ceapa verde5 fire

Preparare

Curata castravetii de coaja, apoi taie-i in felii subtiri. Adauga frunzele de salata si ceapa verde spalate si taiate marunt. Peste salata se toarna iaurtul, se adauga sare si piper dupa gust, iar deasupra se presara ghimbir ras si marar tocat marunt.