Salata de fructe cu dressing de lime si menta

Salata de fructe cu dressing de lime si menta

Iti recomandam o salata cu fructe de sezon combinate cu fructe exotice, sos de lime, miere, menta si putin zahar brun. Profita de fructele de sezon si pregateste retete gustoase si sanatoase pentru intreaga familie!

Timp prepararerapid
Statusconsacrat
Calorii0 kcal
Recomandat pentru Evenimente
zile de nastere  cina romantica  ziua copilului  onomastica  post  
Recomandat pentru Dieta
Retete de post  
Ingrediente
  • afine1 ceasca
  • caise1 ceasca
  • capsune1 ceasca
  • cirese1 ceasca
  • kiwi1 ceasca
  • mango1 ceasca
  • miere3 lingurite
  • nectarina1 ceasca
  • zmeura1 ceasca
  • menta3 lingurite
  • zahar brun3 lingurite
  • suc de lime3 lingurite
Preparare

Pentru prepararea dressing-ului pune intr-un bol mierea, zaharul brun, menta si sucul de lime si amesteca-le bine pana se omogenizeaza. Pune dressing-ul obtinut in frigider, pana pregatesti fructele.

Ai nevoie cam de 7 - 8 cesti de fructe variate si taiate cubulete, mai mari sau mai mici, dupa preferinte. Pe langa capsuni, zmeura si cirese, poti pune piersici, mango, kiwi si afine.

Pune cubuletele de fructe intr-un bol mare si dressing-ul de menta cu lime.

Garniseste salata cu frunze de menta si serveste-o.

Recomandari

Newsletter Ele.ro

Proteinele si copiii
  • person

    "cum sa cresti copii ascultatori, increzatori, sufletisti!"

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right