Sucuri naturale
Suc de gulii si fructe de padure
Fructele de padure sunt cunoscute pentru proprietatile lor antioxidante, un motiv foarte bun sa te bucuri de ele in acest sezon! Prepara-ti acasa un suc natural, din gulii si fructe de padure, si te vei bucura de toate beneficiile acestor ingrediente. In plus, acest suc nu ingrasa!
Suc de ghimbir si piersici
Iata o reteta de suc de gulii cu piersici, ideala pentru orice moment al zilei. Te poti bucura de beneficiile fructelor si legumelor savurand o bautura naturala, racoritoare. Sucul se prepara foarte usor si poate fi servit oricand.
Suc de gulii si mere
Pentru ca ne aflam in plin sezon estival, astazi iti propunem o reteta racoritoare, hranitoare, dar si foarte sanatoasa: Suc de gulii cu mere. Poate fi preparat oricand si se poate pastra la rece, astfel incat sa te bucuri oricand de acest suc.
Suc de gulii si banane
Pentru ca ne aflam in plin sezon estival, astazi iti propunem o reteta racoritoare, hranitoare, dar si foarte sanatoasa: Suc de gulii cu banane. Este usor de facut, nu ai nevoie de foarte multe ingrediente, iar sucul poate fi servit oricand in timpul zilei.
Suc de gulii cu castraveti
Pentru ca ne aflam in plin sezon estival, astazi iti propunem o reteta racoritoare, hranitoare, dar si foarte sanatoasa: Suc de gulii cu castraveti. Este usor de facut, nu ai nevoie de foarte multe ingrediente, iar sucul poate fi servit oricand in timpul zilei.
Apa aromata cu capsuni si busuioc
Gustoase si racoritoare, infuziile de fructe te ajuta sa te hidratezi mai usor pe timpul verii, mai ales daca nu prea iti place sa bei apa simpla. Le poti face din aproape orice fruct iti trece prin cap, ierburi si condimente si sunt un deliciu!
Limonada cu castraveti
Ce modalitate de a te racori poate fi mai placuta decat o limonada proaspata? Incearca aceasta reteta inedita de limonada cu castraveti si menta, pentru tripla placere, hidratare si senzatie de racorire.
Smoothie de caise si banane
Fructele proaspete ne pot racori in zilele caniculare. Prepara acest smoothie racoritor cu caise si banane, perfect pentru diminetile de vara. Ai nevoie doar de un blender si buna dispozitie. Rasfata-te!
Smoothie de cirese si zmeura
Vara este mai usor ca oricand sa mananci sanatos. Cu ajutorul unui blender, poti prepara bauturi delicioase, pline de antioxidani, vitamine si minerale, care detoxifica organismul. Incearca! Bucura-te si tu de sananate!
Smoothie de pepene rosu si capsuni
Temperaturile cresc, iar odata cu ele creste si nevoia noastra de a bea ceva racoritor si sanatos. Astazi iti propunem smoothie de pepene rosu si capsuni, o bautura numai buna de savurat in zilele de vara toride.
Sirop din must de struguri
Daca vreti sa va bucurati de gustul mustului chiar si dupa ce sezonul acestuia a trecut, va invitam sa pregatiti un sirop din must pe care il puteti conserva si consuma chiar si peste cateva luni. Absolut delicios!
Frappe de fructe
Iata o reteta deosebita, potrivita in acele zile caniculare de vara. Atunci cand esti lipsita de inspiratie dar iti doresti ceva racoritor si sanatos, iti recomandam sa incerci un frappe de fructe. Este simplu si rapid de facut.
Limonada de capsune si citrice
Pentru ca se apropie sezonul cald, ne-am gandit sa-ti prezentam o reteta de limonada de capsune si citrice, ideala pentru acele zile in care vrei sa te relaxezi la umbra si sa servesti ceva racoritor. Trebuie sa ai doar putin timp si rabdare pentru a prepara aceasta bautura.
Nectar de caise
De ce sa cumparam suc natural din supermarket cand putem prepara chiar la noi acasa un nectar delicios si santatos? Caietul cu retete ne propune in aceasta saptamana sa incercam `nectarul de caise`.
Milkshake cu miere, lapte si banane
Poate fi servit cald, seara inainte de culcare, asa cum merge foarte bine si rece, la un party intre prieteni.
Smootie vegetarian
Incepe-ti dimineata cu aceasta bautura revigoranta plina ochi de vitamine, minerale si calciu!
Suc natural de kumquats
Este racoros, acrisor si se prepara foarte usor. Sucul natural de kumquats se serveste foarte rece, cu cuburi de gheata, coaja rasa deasupra sau pusa pe marginea paharului. Este ideal pentru petreceri la piscina.
Suc de morcovi cu portocale
O combinatie foarte gustoasa de portocale si morcovi, plina de vitamine, foarte potrivita pentru sezonul rece.
Suc hranitor de banane
Mentinerea unui organism sanatos, necesita un regim alimentar sanatos. Incearca acest suc hranitor de banane si te vei simti energica si plina de vitalitate intreaga zi.
Suc natural din fructe rosii
Suc natural din fructe rosii este un izvor de energie, foarte racoritor si plin de vitamine. Acest suc contine vitaminele A, B1, C, D, si potasiu.
Suc revigorant
Sucurile de fructe au o multime de vitamine si enzime care ajuta organismul sa elimine toxinele. In plus acest suc este un revigorant de exceptie pentru organism.
Suc de rosii si morcovi
Sucul de rosii si morcovi este un suc delicios, in plus intareste imunitatea.
Suc regenerator
Suc regenerator din rosii si struguri. Acest suc are proprietati purificatoare, fiind chiar un laxativ usor. Se recomanda o cura de 7-10 zile pentru revitalizarea organismului.
Suc de morcovi
Sucul de morcovi este delicios si sanatos in orice anotimp. Luati-va aportul zilnic de vitamina C, B1, B6 si K din acest suc de morcovi.
