Salata mixta de vara

Salata mixta de vara

Combinand diferite arome ale legumelor si fructelor din anotimpul cald veti obtine o salata ideala pentru petreceri sau pentru seri calde de vara, dar nu numai. Puteti prepara salata de dimineata si apoi pastrati-o la rece pana serviti.

Specificspaniol
Timp prepararerapid
Status
Calorii200 kcal
Ingrediente
  • capsune1 cana
  • lapte batut1 cana
  • piper0 dupa gust
  • naut2 cani
  • orez1 cana
  • zeama lamaie1 lingura
  • ceapa rosie1 cana
Preparare

Intr-un castron mare de salata se combina orez, naut, porumb, varza, ceapa, arpagic, patrunjel, afine, capsuni si stafide;

Avocado, zeama de lamaie si laptele batut se amesteca foarte bine intr-un blender;

Sosul astfel obtinut se toarna peste salata si se amesteca;

Se serveste la temperatura camerei sau se acopera castronul, se tine la rece si se serveste mai tarziu.

Recomandari