Lipii cu fasole picanta, sunt o reteta rapida si gustoasa care ne va salva, atunci cand nu avem timp mult la dispozitie si vrem sa gatim ceva deoasebit. Aceste lipii cu fasole picanta sunt foarte aspectoase si se fac foarte repede. Conditia reusitei pentru aceste lipii cu fasole picanta este sa

Ingrediente

• iaurt4 linguri
• coriandru3 linguri

Preparare

Intr-un vas rezistent la cuptor se pun fasolea, granulele de soia si sosul de chilli, se da 3 minute la microunde la temperatura maxima;

Se amesteca si se mai da 1 minut, se adauga 2 linguri coriandru si se lasa deoparte;

Lipiile se incalzesc la microunde 50 secunde, se cresetaza si se umplu cu sos, se asaza pe farfurii si se servesc cu iaurt si presarate cu coriandru.

Tips

In functie de timpul de stat in cuptor lipiile vor iesi mai mult sau mai putin crocante, dupa preferinta. Citeste si alte retete delicioase de preparate pe baza de fasole, precum cea de Iahnie de fasole cu afumatura .