Retete de post

 

Durata:

4 saptamani

Specific:

international

Baza dieta:

Legume

Tip dieta:

Diete disociate

Descriere:
Regimul cu preparate de post este cel care se bazeaza pe eliminarea completa a produselor de origine animala, precum carnea, pestele, ouale si produsele lactate.

Beneficiile acestui regim asupra organismului sunt nenumarate, incluzand supunerea organismului la un efort mai mic de digestie, detoxifierea organismului si diminuarea riscului aparitiei unor afectiuni, precum hipercolesterolemia, diabetul zaharat, hipertensiunea arteriala si cancerul de colon.

Legumele si fructele din meniul zilnic al unei persoane care tine post contin o cantitate mare de antioxidanti, care sunt de un real folos in lupta cu cancerul, cu afectiunile cardio-vasculare sau imbatranirea precoce.
Caracteristici:
Preparatele de post contin:

- fructe si legume
- ulei vegetal
- miere de albine
- oleaginoase
- derivatele de cereale (paine, faina, paste, orez, gris, malai
Cat de mult ti-a placut/iti place acesta dieta?

Nota obtinuta

3.00(21 voturi)
2131 vizite

Comentarii

adauga comentariu


Nu exista comentarii.
Adauga tu primul comentariu!

Comenteaza si tu:

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!